小故事：张大爷今年70岁，患上肌肉萎缩已有5年了，他原来患有关节炎，活动不太方便，很少运动，但食欲正常，退休后腹部和背部脂肪迅速堆积，胳膊和腿却越来越细，现在双腿已无法支持他的身躯，站立、行走困难，但是张大爷仍每天坚持通过有氧锻炼来增强自己的肌肉。
故事分析：判断下肢肌肉的肌力，可采用单腿站立试验。双手自然下垂紧贴大腿两侧，闭眼单脚站立。请人看表，记下脚不移动持续站立时间。正常情况下，男性30岁~39岁应不短于9.9秒；40岁~49岁8.4秒；50岁~59岁7.4秒，60岁~69岁5.8秒。女性比男性推迟10岁计算。站立时间越长，表明肌力越强。站立时间短于上述标准，表明下肢肌肉的生理年龄高于实际年龄。
肌肉萎缩症的发生主要与缺乏锻炼、营养不合理以及雄激素和生长激素水平过低有关，患者应根据自己的年龄和身体状况选择适当的锻炼项目，做有氧运动。
锻炼的目的是让负平衡的发展减慢。每次运动之后应立即躺下或坐下来休息1小时左右，因为肌肉的新生不可缺少生长激素。而生长激素在睡眠和运动后立即休息时大量制造。所以，晚上睡觉前做适当的锻炼肌肉的运动，运动后马上洗脸、洗澡，然后睡觉，更有利于肌肉的新生。
肌肉萎缩症的治疗效果与疾病类型有关，部分类型可通过综合治疗延缓进展，主要有基因治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗...
肌肉萎缩的症状主要表现为早期肌肉无力、进展期肌肉体积缩小、终末期活动功能丧失。 1、肌肉无力 早期常见特定肌群力...
肌肉萎缩的治疗药物主要有甲钴胺、维生素B1、辅酶Q10、利鲁唑等。肌肉萎缩可能与神经损伤、营养不良、肌肉疾病、遗...
肌肉萎缩的治疗方法有康复训练、营养支持、药物治疗、手术治疗。肌肉萎缩通常由神经损伤、肌肉疾病、营养不良、长期制动...
烫伤通常不会直接导致肌肉萎缩，但深度烫伤或处理不当可能间接引发肌肉萎缩。肌肉萎缩的发生与烫伤程度、感染风险、活动...
手心大拇指肌肉萎缩可能与神经压迫、外伤后遗症、运动神经元病、腕管综合征等因素有关，可通过营养神经治疗、康复训练、...
神经性肌肉萎缩症可通过利鲁唑、依达拉奉、甲钴胺等药物缓解症状。该疾病属于进行性神经系统退行性疾病，药物干预需结合...
脊髓性肌肉萎缩症建议进行基因检测确诊。该病属于遗传性神经肌肉疾病，早期诊断有助于干预治疗和遗传咨询。 1、遗传因...
右手肌肉萎缩可以治疗，治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等。右手肌肉萎缩通常由神经损伤、肌肉疾...
早期肌肉萎缩的临床表现主要有肌力减退、肌肉体积缩小、运动耐力下降、肌肉震颤等。 1、肌力减退 患者可能出现持物不...
