对于已经被确诊为腰椎间盘突出的患者，此时不应该过度担心病情，而是应该积极寻找合适的治疗方法，来控制病情的发展。治疗腰椎间盘突出常用的两种治疗方法是：
一、非手术治疗：适用于病情较轻，而没有脊髓或神经很的明且压迫征象者。
非手术治疗主要是采用卧床休养、针灸、按摩、局部理疗、牵引疗法及病灶区封闭等，同时配合中、西药物治疗，多数患者可获痊愈。
二、手术治疗：如果是通过非手术治疗无效者，或者是脊髓、神经根有较明显压迫症状者应采取手术治疗。对有脊髓受压症状者，可行双侧椎板切除术，并经硬脊膜外或硬脊膜内切除突出的椎间盘。若以神经很受压症状为主者，可采用半侧椎板切除，于硬脊膜外行髓核切除。必要时并可行脊柱融合术，以提高手术疗效。对软
性突出的椎间盘经手术切除者疗效较好，而硬性突出者只能做脊髓和神经根减压术。
一般经手术洽疗后约半数病人其症状完全消失，1/3症状改善，仍有15%左右的患者无效。腰椎间盘突出患者在接受治疗的同时，也要加强对腰椎的保健，注意劳逸结合，避免腰部受凉，适当参加体育锻炼，对防治腰椎间盘突出有十分积极的意义。
中药可作为腰椎间盘突出的辅助治疗手段，常用药物包括独活寄生汤、腰痛宁胶囊、舒筋活血片等，需配合牵引、理疗等综合干...
腰椎间盘突出患者多数情况下可以适度跑步，具体需根据病情严重程度、症状稳定性及医生评估决定。影响因素主要有突出阶段...
腰椎间盘突出患者可以适量吃海鲜，但需注意避免高嘌呤种类。海鲜中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及矿物质，有助于炎症控制...
腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼时，可以适量吃三文鱼、西蓝花、黑豆、核桃等食物，也可以遵医嘱吃塞来昔布、甲钴胺、硫酸...
腰椎间盘突出症患者可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松等药物缓解症状，具体用药需结合病情严重程度和个体差异...
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