老年人骨质疏松的发病年龄多在60岁以上,早期可无明显的症状和体征,以后逐渐出现全身疼痛、乏力、驼背、身高缩短等症状,严重者将卧床不起。老年人骨质疏松可以采用以下方法加以治疗:
1、药物治疗:性激素,女性性激素可减少骨质吸收,可使用己烯雌酚、尼尔雌醇等,也可和湿衣酸睾酮等蛋白质合成激素联合使用,以减少不良反应;活性维生素D;钙剂;降钙素,对骨质疏松引起的骨痛效果较好,但孕妇、过敏感禁用。
2、积极治疗与骨质疏松有关的原发疾病:如糖尿病、甲亢、甲状旁腺功能亢进症、类风湿关节炎、肾病和肝病等原发疾病。
3、运动疗法:结合自身的身体状况,选择合适的运动项目,坚持每天锻炼,以增强肌力,保持骨密度和骨强度,但是运动强度不宜过大,最好在阳光出来后再外出运动。
4、营养治疗:老年人要合理补充蛋白质、胆固醇、维生素,含钙多的食物有奶制品、豆制品、海带等,含维生素D多的食物有蛋、鱼肝油等。
5、对症治疗:包括止痛,有骨折者给予牵引、固定或手术治疗等。
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