耳朵不但与经络循行有关,而且通过经络与脏腑关系密切。罗天益在《卫生宝鉴》中云:“五脏六腑、十二经脉皆有络于耳者”。
耳尖穴位于耳角之上,具有清热明目、通络止痛等作用,高血压患者血压升高时用采血针点刺耳尖放血后,可反射性地调整微血管的舒缩作用,扩张毛细血管,降低外周阻力,解除脑部小动脉痉挛,从而达到降血压的目的。
【操作方法】高血压患者血压较高需要控制时,先把外耳廓搓热,然后捏住耳尖,使局部充血,消毒后用一次性采血针迅速点刺,用酒精棉球不断擦拭局部的出血,一般出血2~3滴即可,用干棉球压住10秒钟止血即可,一般刺一侧耳尖即可。如血压升高具有规律性,可以在血压升高之前半小时至一小时刺血。

由于刺耳尖为有创方式,患者自行操作时可能无法达到应有效果,甚至可能划伤耳朵,建议在专科医师的指导下进行。日常也可以经常揉按耳尖,按揉同时还可以从上到下搓耳背,一直到耳背的上半部感觉发热,看起来发红为止,也有较好的保健作用。
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