临床研究发现，腰椎间盘突出症多见于30～50岁的青壮年人，约占患者人数的80％，尤以重体力劳动者，弯腰、半弯腰、久坐、久立、固定姿势不良的工作者多见。
男性明显多手女性，农村多于城市，女性多发于孕产后。究竟什么原因导致青壮年人讚中腰椎间盘突出症多发呢？
其实根本因素就在于青壮年是社会的主体，是家庭和社会的主要支撑和顶梁柱。面对社会的强大竞争，他们往往精神高度紧张，工作压力较大，长期超负荷工作，疲于应酬、身心缺乏足够的休息。他们中许多人缺少必要的保健知识，生活工作环境不良，不避寒冷、潮湿，特别是那些长时间从事重体力劳动或长期保持固定姿势的人群，包括装卸工、纺织工、建筑工、办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、驾驶员及文案工作者等。
由子椎间盘特有的解剖特点及负重、劳损等因素存在，椎间盘在20岁后就出现退变。
而过度的劳累使腰部肌肉纤维组织和结缔组织发生慢性损伤，诱发、加快、加重腰椎间盘退变过程。退变的椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松弛，在外力作用下终致纤维环破裂，髓核从裂隙突出，形成椎间盘突出症。患者常常突然发病，腰痛较剧烈伴活动受限。
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