长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的人,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内压增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带容易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,容易发生颈椎病
此类工作人员应注意颈椎病的预防首先在坐姿上尽可能的保持自然的端坐位,头部略微前倾,保持头、颈、胸的正常生理曲线;尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例来纠正过度后仰或过度前屈。此外,定制一种桌面呈10~30度的斜面工作板,更有利于坐姿调整。
当长时间近距离看物,特别是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至会诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望一会儿。这样既可消除疲劳,又有利于颈椎保健。

对于长期伏案工作的人,应在1~2小时左右,有目的地让头颈部向左右转动数次,转动时应该轻柔、缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准。
骨康胶囊对颈椎病的治疗效果主要体现在缓解疼痛、改善局部血液循环、减轻炎症反应、促进骨骼修复等方面。颈椎病通常由长...
治疗颈椎病的常用药物有盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等,需在医生指导下根据具体症状选择...
颈椎病可能引起手中指酸麻。手中指酸麻通常由神经根受压、局部血液循环障碍、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起...
颈椎病早期症状主要有颈部僵硬、肩背酸痛、头晕头痛、手臂麻木等表现。 1、颈部僵硬 长时间保持不良姿势导致肌肉紧张...
颈椎病伴随长期鼻塞可能与颈椎病变压迫神经、局部血液循环障碍、慢性鼻炎、鼻窦炎等因素有关,需结合影像学与耳鼻喉科检...
颈椎病可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外...
美尼氏综合症与颈椎病可能存在间接关联,但并非直接因果关系。两者关系主要涉及椎动脉供血异常、交感神经刺激、前庭系统...
颈椎病可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善症状,多数患者经规范治疗可获得临床治愈或长期缓解。 ...
颈椎病引起的紧张焦虑可通过心理疏导、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。颈椎病可能由长期姿势不良、椎间盘...
颈椎病可能引起头晕,常见于椎动脉型颈椎病和交感型颈椎病,多与颈椎退变、压迫血管或神经有关。 1. 椎动脉受压 颈...