手术是颈椎病的治疗方法之一，要帮助颈椎病患者进行适应手术及术后变化的锻炼，避免因不适应而影响手术的正常进行和术后的康复。
首先训练在床上大小便，因为手术后不许患者下床，如果术前养成在床上大小便习惯，可以免除插入导尿管而引起痛苦、造成尿路感染等的机会。锻炼患者能取俯卧位卧床（对于行后路手术的患者）。因为后路手术时间较长，容易引起呼吸道阻塞，造成呼吸停止，因此术前训练很重要，开始每次俯卧10～30分钟，以后可逐渐延长到3～4小时。
对于施行前路手术的患者，要对食管和气管进行推移训练，必须反复向患者交待其重要性，如推移不合要求，术中损伤大、出血多，甚至可能引起气管或食管损伤以致破裂等。具体作法是：患者用自己2～4指在皮外插入切口一侧的内脏鞘与血管神经鞘间隙处，持续地向非手术侧推移，或用另一手牵拉，此种动作易刺激气管引起反射性干咳等症状。开始每次持续10～20分钟，以后增加至30分钟～1小时，使气管推至中线一侧，可训练1周左右。
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颈椎病患者应选择高度适中、软硬适度的枕头，以支撑颈椎的自然生理曲度，缓解疼痛和不适。枕头高度应与肩宽匹配，材质可...
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