饮食调理轻度白内障的方法是很多白内障初发期患者最为关心的事情，虽然患病后应该马上到医院去治疗，但日常的饮食调理也是很重要的，只有双管齐下才能使病症尽早离去。
下面就由我院的眼科专家来为患者讲讲饮食调理轻度白内障的方法。
饮食调理轻度白内障的方法：
营养产品调理建议通过补充营养素进行调理，缓解白内障发展，主要是抗氧化维生素如维生素C，β-胡萝卜素也就是维生素A的前体物质和维生素E，减少自由基的生成或清除自由基，修复受损细胞。有一些临床资料报道早期白内障患者在补充维生素C后病症消失。抗氧化维生素有助于预防或治疗轻症的白内障。
角鲨烯：改善细胞缺氧，促进血液氧的输送及细胞利用氧。
蛋白质粉：蛋白质帮助新细胞生长和受损细胞的修复。
复合维生素：提供必需的营养素，满足日常身体需要。与同年人相比，白内障患者的血液中锌的浓度偏低，补充后视力明显改善。
深海鱼油：调节血脂，维护视网膜健康。
螺旋藻：含丰富的β-胡萝卜素和蛋白质。
降低血糖，尤其适用于治疗糖尿病性白内障。
族维生素：B2和泛酸的缺乏与白内障的发生直接相关。有实验表明，缺乏B2和泛酸，鱼和鹅都会发生白内障。B6对改善糖尿病性白内障有非常大的作用。
建议服用方法：(★建议3倍量，△建议2倍量，○正常量)★：维生素C，维生素B族，螺旋藻，深海鱼油;△：β-胡萝卜素，蛋白质粉，角鲨烯;○：复合维生素，维生素E，卵磷脂，大蒜精油。
饮食调理轻度白内障的方法专家已经通过上述的介绍告诉给广大的患者朋友了，希望对您在预防和治疗轻度白内障时有所帮助。专家提醒您，日常应积极做好预防白内障的措施，才是治疗白内障最好的方法。
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