现在很多的年轻人本身就打算要一个宝宝的，所以都希望能顺利的生下来，孩子和大人都健健康康的，但是没想到很多的人因为胎膜早破受到了困扰，但是胎膜早破的饮食是怎么样的，今天我们就一起了解下胎膜早破的食疗方式有哪些。
增量服用维生素C孕妇的胎膜早破率比未服用维生素C的孕妇要低百分之5。因此，科学家们认为，增量服用维生素C有利于保持白血球中储存的营养，从而有利于防止胎膜早破。
进食高蛋白、高热量、清淡、易消化的食物，以增强产妇的抵抗力。进食高蛋白、高热量、清淡易消化的食物，增加机体抵抗力。多食含纤维较多的蔬菜及水果。避免因卧床休息，活动量减少，肠蠕动减慢而造成便秘。
产妇宜吃饮食清淡，注意膳食平衡。宜吃富含蛋白质及铁质的食品，如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等。忌吃辛辣刺激食物。不宜食产气的食物，如牛奶、豆浆以及含粗纤维多的食物，如芹菜、黄豆芽、洋葱等。
胎膜早破护理常规：
1.卧床休息，胎头未固定者，绝对卧床休息并适当抬高床尾，防止脐带脱垂。
2.密切观察病情变化，测体温每日3次，观察胎心及产兆，注意羊水的颜色及性状。
3.注意个人卫生，保持会阴清洁，会阴擦洗2次/日。
4.妊娠37周以上者，破膜后24小时未临产者，遵医嘱静脉滴注催产素促使临产。
5.胎心异常时，立即给予吸氧，左侧卧位，遵医嘱静脉输注葡萄糖溶液、丹参等，以纠正胎儿宫内缺氧情况。
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