胆囊癌病人在手术后要听从医生指导的饮食，还要保持健康的心理状态。要保持情绪的稳定，避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生。这对患者的机体功能的恢复有一定的作用，那么患胆管癌者应该锻炼吗?我们一起来了解一下。
胆囊癌患者在术后也应该多参加一些体育锻炼和户外活动，有利于康复，除此以外，要提高胆管癌存活率，胆管癌患者在日常生活中注意以下三点：
1、合理调节饮食。胆管癌的发病与饮食结构与方式有一定的关系，因此，饮食是治疗与康复的重要保证。多食易消化吸收并富有蛋白质的食物，如新鲜水果和蔬菜、瘦肉、水产品、豆制品等，以满足人体新陈代谢的需要，禁食辛辣肥腻油炸食品，少吃高脂肪食物，多喝开水。同时要有意识地选择一些有辅助抗癌作用的食品，如紫菜、胡萝卜、香菇、芦笋、黄花菜、西红柿。注意改进饮食习惯和烹调方法，在进食时还要保持心情愉快。
2、养成良好的生活习惯。静卧休息时应保持舒适的卧位，一般以左侧卧位、仰卧位为佳，以防胆囊部位受压。适当参加体育锻炼，如练气功、散步、听音乐，做到动静结合。忌长时间坐卧、活动过少，以利机体功能的恢复。保持情绪稳定，乐观豁达，避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生，以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱，影响胆管代偿功能的恢复。
3、定期到医院进行相关检查，防止复发和转移。胆管癌患者生活中一定要谨记以上常识，如果您想了解更多关于胆管癌的信息，请到社区的肿瘤科。
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