一个人的形象对其生活、感情、工作影响非常大，出来青春痘，还有一种疾病骚扰着青少年，就是扁平疣，它很容易就会在你的脸上身上留下不美观的印记，做好护理非常重要。
那么扁平疣患者夏季怎么护理呢？
忌搔抓，宜减少刺激。扁平疣一般是不痛不痒的，或偶有轻微痒感。但很多青年朋友嫌它妨碍美观，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。正确的方法是不去理会它，尽量减少刺激。
忌心情抑郁、生活失调，宜心情舒畅、生活规律。很多爱美的年轻人因其顽固不愈而郁郁寡欢，甚至影响饮食与睡眠。现在科学已经证明心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使扁平疣更加顽固不愈。因此患了扁平疣的朋友应保持愉快的心情，避免辛辣刺激的饮食，保证规律的生活，再加上积极的治疗，绝大部分的扁平疣是可以彻底治愈的。
扁平疣患者要适当锻炼身体，但夏季炎热，锻炼时间不宜过长，一般每次以半小时为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。
扁平疣患者为了保证充足的睡眠，应做到起居有律，即早睡早起，按时入睡;要有适当的午睡时间，及时补充睡眠。
夏季午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下午的活动。
扁平疣患者在日常饮食安排上，要尽量清淡、可口，要多吃新鲜蔬菜、水果等，肥甘厚味及燥热之品不宜食用。扁平疣患者居住的房屋的干爽清洁，夏天的致病因素首先来自“暑”，所以最好多居干爽通风之处。夏季适当开空调风扇，但要避免过凉，避免冷饮病、电扇病、空调病的发生.
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