有很多人看见身边的朋友或者亲属得了脚气，非常痛苦，自己也感到很害怕，害怕自己也感染上脚气，而且脚气那么不好治疗，万一染上脚气就麻烦了，今天就这个问题我们来给大家讲一讲，如何预防脚气生长?
预防脚气的生长，其实主要是注意生活细节，让我们一起来看下面：
保持鞋内干爽：鞋内湿气重容易引发脚气。
脚容易出汗的人，每天都要把鞋放到阳台或者通风处吹干，最少有两双鞋轮流换着穿。下雨天鞋内进水要用吹风机把鞋吹干，这种方法不但去湿，而且还可以杀灭鞋内的细菌。
勤换袜子：每天要注意个人的清洁卫生，袜子最好买棉质的，每天都要勤换洗，保持脚皮肤的干燥，保持足部清洁，脚喜欢出汗的人可以一天换几双袜子来保持脚与鞋子的干爽，从而预防脚气病的产生。
穿透气的鞋子：如果想不得脚气最好是不要穿运动鞋、旅游鞋、胶鞋等，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。但有些人不得不穿这种鞋子，可以选择透气鞋。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。
不穿别人的鞋子：脚气病是一种传染病。
亲朋好友过年过节会互相串门，进门都要换上拖鞋，你可以要求穿鞋套来避免互相传染脚气病。
洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用：家人有脚气病的要把洗脚盆及擦脚的毛巾等等都分开使用，以免交叉感染。
不吃容易引发出汗的食品：如辣椒、生葱、生蒜等等。平时不要太过兴奋和激动，这样容易诱发多汗，引发脚气。
以上所说的就是预防脚气生长的方法，希望对大家有所帮助，也希望所有的朋友都能远离脚气的困扰。
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