脚气饮食需要注意什么

脚气，这种皮肤疾病治疗不当往往会比较容易复发，给患者带来极大的困扰。其实好的日常生活习惯真的很重要，尤其患病后的人们，不良的生活方式、饮食习惯等都会极大的影响到治疗的效果。接下来我们就来了解患了脚气饮食需要注意什么?

脚气，虽为皮肤病，但与人体五脏六腑、经络及各器官有着密切联系，所以合理的饮食，有助于脚气的治愈，反而不当的饮食也会加重病情，所以脚气患者要特别注意饮食方面的宜与忌。

脚气患者饮食适宜：1、多吃富含维生素B1的食物；2、宜吃高蛋白质的食物；3、多吃各种粗粮。

专家解释，维生素B1能构成辅酶，参与人体的正常代谢，能抑制乙酰胆碱的活性，促进胃肠蠕动，它更作用于神经组织，对于脚气有着不可忽视的预防作用。这也是为什么以精米为主食的南方脚气患者更多的原因了。故应多吃蔬菜及粗粮。

适宜食物：

1、主食及豆类的选择：未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。

2、肉蛋奶类的选择：瘦猪肉、猪肝、鸡肝等。

3、蔬菜的选择：萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。

4、水果的选择：苹果、梨、葡萄等。

5、其他：葵花籽、花生、腰果、杏仁等。

脚气患者饮食禁忌：1、忌食油炸、油腻食品；2、忌食辛辣、生痰上火食物；3、禁抽烟、酗酒。

脚气的发生真的让你瘙痒难耐，所以最好是不要吃肥甘食品。因为脚气多由湿热毒邪蕴结皮肤所致，而肥甘食品(如肥肉、油炸食品、白糖等)易蕴湿化热，加重本病病情，故不宜过食。

而辛辣的刺激食物(如辣椒、大蒜、姜等)和兴奋性的饮料(如酒、浓茶)对交感神经的平衡有一定的影响，加速汗液的排泄，造成手足多汗。这种恶劣的环境对浅表霉菌的生长繁殖比较的有利，加重病情，为了避免加重病情而影响到治疗难度，脚气病人应拒绝辛辣食品。

禁忌食物：

1、生鱼、生贝类、槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。

2、脚气患者特别不能吃五种“发物”：1、南瓜；2、鸡蛋；3、鸭肉；4、甜瓜；5、荸荠。