我们要了解皮炎是怎么形成的才能够知道我们应该怎样避免皮炎后遗症，皮炎长在我们的身上，有时会让我们很难受，很痒却不能挠，皮炎给我们的生活带来了很多不方便，下面我们就为大家详细介绍怎样避免皮炎后遗症。
1.增加户外活动，先接受小剂量紫外线照射，逐渐增加光照量，以逐步提高机体对光线照射的耐受能力，谨防突然长时间强烈日光暴晒。若外出旅游，最好戴上宽边防护帽，或用遮阳伞遮挡，并应穿浅色长袖衣衫。
2.不要用含水量光感物质较多的化妆品，如不纯的凡士林、劣质的芳香护肤品。
3.尽量少吃或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品，如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦、马兰头、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。
4.可适量涂擦防晒霜等防护剂保护皮肤。踏青旅游当心皮炎!
5.皮肤比较敏感的女性在春季最好不换用新的化妆品和护肤品，不染发、烫发。
6.外出回家后用清水洗脸。注意洗脸要用凉水，不用碱性大的肥皂。注意保湿，皮肤敏感的人可以用医院的制剂比如：硅霜、维生素E乳护肤。
7.一些本身有基础皮肤病或者皮肤敏感的人比如：脂溢性皮炎患者、特应性皮炎患者，容易在春季复发或者加重，因此更要注意防护。
怎么做才能怎样避免皮炎后遗症，以上就是详细的介绍了，所以说大家在日常一定注意保护肌肤，不要长时间的被紫外线直射，出门的时候一定要做好防晒措施，如果您有皮肤过敏史的话，在使用药物的时候就需要谨慎了，以免因为用药不当而接触到过敏源引发皮炎。
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