预防扁桃体炎都有什么办法?不少人都体会过扁桃体发炎的一些症状，主要表现为发烧，咽喉的疼痛，浑身感到乏力等，这些症状令人痛苦，严重的时候还会引起其他并发症，为了使人们免受扁桃体发炎的折磨，下面为大家说下如何预防。
预防扁桃体炎的方法是什么?
1、忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。
2、不偏食，饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。
3、心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。
4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。
5、天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮，或用麦冬，菊花，甘草等作料泡开。
6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。
如果不及时治疗扁桃体炎，可能会引起多种并发症，会是治疗难度增加。
1、急性扁桃体炎如不及时治疗，可引起邻近器官疾病，如鼻炎、鼻窦炎，颈淋巴结炎性肿大，咽炎，喉炎，咽鼓管炎、单纯性中耳炎、听力下降等。
2、扁桃体过度肿大或扁桃体周围脓肿，有时可影响呼吸功能。
3、慢性扁桃体炎反复发作可引起风湿病、心肌炎、肾炎等多种疾病。
扁桃体低温等离子消融术是治疗扁桃体疾病的一种新手段，与传统的扁桃体切除术相比，术后无疼痛，可以迅速恢复正常饮食。尤其适用于惧怕手术疼痛的病人。
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