因为现在环境的变化，我们好多人都患上了鼻窦炎，因为这种疾病所带来的危害还是比较大的，所以如果患上了鼻窦炎的话，日常饮食的护理是非常重要的。那么鼻窦炎患者晚期吃什么好呢，下面来看看本文的介绍，希望能够帮助到大家。
1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮。
2、贝类和坚果，以摄取锌。
3、全谷类和豆类，以摄取维生素B。
4、葵花子、种子油，以摄取维生素E。
5、大蒜和洋葱。
6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。
维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。
上面为大家讲解了鼻窦炎患者的饮食要注意什么，各位鼻窦炎患者应该知道自己平时该如何正确的饮食了吧。各位在平时生活中不要有不好的饮食习惯，得了鼻窦炎后，务必要尽早采取措施进行治疗。
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