声带息肉的出现对于患者的工作会有较大的影响，尤其是一些特殊职业比如歌唱家或者是教师等等，因此这些用嗓比较多的工作者更需要注意平时做声带的保护，了解正确预防声带息肉的方法，而下面所介绍的四种行为会有效的预防声带息肉。
声带息肉的预防方法
1、注意休息，避免声带过度操劳。
尤其是注意声带的休息，少说话，不能使声带过度疲劳，避免长时间畅谈。注意声带休息，工作时避免滔滔不绝，工作之余避免长时间聊天。
2、声音嘶哑
一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳嗽，即使咳也应轻咳微咳。发现有声音嘶哑的情况，应积极去专业的耳鼻喉医院检查。
3、注意说话的音调，不宜太低或过高
尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况，避免争吵和高声谈话，如此可减少发声时之阻力及声带紧张度。
不可常使用耳语说话，有人认为小声说话能使声带休息，其实不然，小声说话是在声带较紧张的状态下发的音，时间稍长声带会更加疲劳
4、多饮白开水
一天应喝1000至2000毫升白开水，保持喉咙湿润，以补充声带因长期使用而散失水分，但不宜过烫或过冷。
声带息肉的危害
1、隐蔽攻击性强
声带小结、声带息肉皆是慢性喉炎的一种类型，其病因与慢性喉炎相同。小结位于双侧声带前、中1/3汇合处灰白色点状突起。息肉多为一侧单发多发，有蒂广基，常呈灰白色半透明样，为红色小突起，有蒂者常随呼吸上下移动，大者阻塞声门发生呼吸困难，影响发音。
2、癌变率高
声带息肉的致命杀伤力在于突发癌变。从80-90年代，因形成的声带息肉的性质不同，癌变率逐渐增高。而在癌变中癌变后，许多息肉患者没有不适的感觉，不知不觉发展，不知不觉癌变，这也是息肉最怕的特点。
声带息肉手术后一般需要1-3个月恢复正常，实际恢复时间受到手术方式、术后护理、发声习惯调整、基础健康状况等多种因...
声带息肉手术后饮食需注意避免刺激性食物，推荐选择流质食物、软质食物、温凉食物及高蛋白食物，有助于伤口恢复。 1、...
声带息肉多数情况下不会自行消失。声带息肉的处理方式主要有保守治疗、药物治疗、嗓音训练、手术治疗。 1、保守治疗：...
声带息肉患者可遵医嘱使用布地奈德吸入粉雾剂、泼尼松龙片、金嗓散结丸等药物，具体用药需结合病情严重程度及个体差异由...
多数情况下较小的声带息肉可通过保守治疗恢复，但较大或长期存在的息肉通常需要手术干预。声带息肉的自愈概率主要与息肉...
声带息肉会影响发音。声带息肉可能导致声音嘶哑、发音费力、音调改变等症状，严重时甚至失声。 1、声音嘶哑 声带息肉...
声带息肉手术风险较低，属于常规耳鼻喉科手术，主要风险包括术后声音嘶哑、创面出血、感染以及麻醉相关并发症。 1、声...
声带息肉手术后可通过嗓音休息、雾化吸入、饮食调整、定期复查等方式护理。 1、嗓音休息： 术后1-2周严格禁声，避...
声带息肉手术住院时间一般为3-5天，实际时间受到手术方式、术后恢复情况、并发症发生概率、患者基础疾病等因素的影响...
声带息肉手术一般需要5000元到20000元，实际费用受到手术方式、医院等级、麻醉类型、术后用药等多种因素的影响...
