扁桃体结石，患上它的人还是非常痛苦的，因为它带来的疼痛、口臭等症状，给患者的身心造成巨大的伤害，而在生活中，注意护理是非常重要的，下面，我们来了解患上扁桃体结石后可以做的护理有什么。
1、提高身体免疫力。加强锻炼，特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体疾病发生的机会。
2、要做好个人卫生。保持口腔清洁，吃东西后要漱口。
3、多吃芋艿、慈姑、荸荠、海带、海蜇等食物，因其具有促使扁桃体退化和萎缩的作用。
4、扁桃体一般3～10岁时最大，10岁以后逐渐萎缩，因此儿童时期的扁桃体炎是防治的重点。
5、如发现有咽喉疼痛的症状，应及时到医院确诊是否是扁桃体结石。
6、扁桃体结石主要是有慢性扁桃体炎发展而来的，所以慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。
7、预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。
8、预防扁桃体结石应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。
9、应该注意忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等。饮食要清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。多吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。
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