龋齿的有效预防方式有哪些呢?去吃虽然是比较常见的疾病，但是这种疾病只要我们注意预防还是可以有效避免地，因此在生活中需要注意了解龋齿的预防方式做好预防的准备，尤其是少年儿童更需要注意这一点，那么龋齿的有效预防方式有哪些呢?
1.消除菌斑：如果您的孩子有发生龋齿的趋势，局部应用抗菌素化学杀菌剂，以控制龋齿的生长繁殖，用酶制剂消化菌斑。
2.限制食糖：糖是致龋菌代谢产酸之主要作用物，因此劝儿童不要在睡前吃糖和饼干，若吃了要刷牙嗽口之后才入睡。
3.隔绝致病因素对牙组织之侵袭：牙面的点隙裂沟是龋齿之好发区，可用一种高分子涂料(合成树脂)涂于牙面，能有效地封闭点隙裂沟，隔绝致病因素，从而达到预防龋齿，对儿童的乳齿龋齿愈早涂布愈好。
4.提高牙齿的抗龋能力：使用含氟抗酸的牙膏。
5.在牙齿发育期注意营养：乳齿的牙胚是在胚胎3～5个月形成，而恒齿牙胚是在幼儿期奠基，医学教`育网搜集整理长牙釉质的是维生素A，长牙本质的是难生素C，调节牙钙化的是维生素D，牙基质是蛋白质，所以要注意摄入上述营养。
6.正确使用牙刷：上下直刷，将牙缝中的残渣刷出。清洁口腔，早晚刷牙，进食后漱口。多吃水果蔬菜，在咀嚼过程中对牙有摩擦洗洁作用。
7.牙萌出后：定期检查，随时矫治。
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