霰粒肿是很常见的一种眼部疾病，相信很多人都有过霰粒肿的经历。但是，为什么眼睛这么容易长霰粒肿呢，霰粒肿的原因有哪些?本文将为大家介绍霰粒肿的相关知识，希望帮助大家了解霰粒肿，做好日常生活中的预防。
霰粒肿是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留的基础上而形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿，又称睑板腺囊肿，是一种常见病，儿童和成人均可患此病。
该病进展缓慢，可反复发生。可在眼睑上可触及坚硬肿块，但无疼痛，表面皮肤隆起。
霰粒肿的病因主要有：
1、由于慢性结膜炎，皮脂腺和汗腺分泌物功能旺盛或睑缘炎所引起的慢性炎症刺激。是一种含有巨细胞的肉芽肿性炎症，最初是腺管上皮细胞增生，其周围的淋巴细胞，巨细胞和大量纤维性组织因受压而形成囊壁，中央部组织逐渐退化形成胶样物质，甚至液化。
2、细菌感染，比如，小朋友经常用脏手揉眼睛。女性使用了劣质眼部护肤化妆产品。
3、霰粒肿的形成和体质有很大关系，一般来讲油脂分泌旺盛的人，容易得霰粒肿，所以饮食要注意清淡。
4、饮食结构不合理，尤其是小孩的偏食、过少摄入维生素A、B、C类食物。
在日常生活中，大家要注意眼部卫生，保持眼部清洁，不用脏手揉眼，不用脏东西擦眼。多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、烧烤和有刺激性食物，忌偏食，多多吃水果蔬菜，奶酪、茶、果汁等。当出现霰粒肿时，可采取热敷缓解。若是霰粒肿已经较大，可手术摘除。术中一定要将囊壁摘净，以防复发。
以上是关于霰粒肿成因、症状和防治方法的介绍，希望能帮助大家更好认识霰粒肿，并在日常生活中对自己的用眼习惯、饮食习惯等多加注意，时刻留意眼睛的情况，才能更好防治得霰粒肿。
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