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患有散光的护理该怎么做

发布时间： 2017-05-23 14:36:18

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患有散光的护理该如何做呢?因为散光主要发病于少年儿童，但是儿童缺少对于这方面的认知和表达，因此散光往往会得不到重视，但是这种疾病对于眼睛的伤害是很大的，一般患上了散光除了治疗，更要注意护理保健，那么患有散光的护理该如何做呢?

1、端正坐姿

工作时坐姿应正确舒适。患有散光的护理该怎么做应将电脑屏幕中心位置安装在操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退

2、劳逸结合

一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播体操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部。

3、光线充足

看书时光线要充足，光线来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。

4、用眼卫生

指导幼童养成良好的卫生习惯，不要随便用手或其他物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

5、准确配镜

如果医生或验光师验准了光，给了合适的配镜处方，是否按处方配镜也很关键。患有散光的护理该怎么做在工作中常见到眼镜盒处方不一致，散光轴偏差、水平轴不一致、瞳孔距离不符等导致不适影响视力矫正的现象。所以在此提醒，配镜也应选择正规的医院。

6、注意环境

室内光线要适应，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。

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