散光的日常护理方法是什么呢?散光其实还是比较常见的，在生活中有很多儿童都受到了散光的伤害，其实导致散光的原因有很多种，比如生活中的不良习惯就是导火索，因此做好护理也是必要的，那么患上了散光的日常护理方法是什么呢?
散光眼的临床表现
散光患者主要有两大症状：视力降低和视物疲劳，有时还会产生视物变形，头痛。
其原因是两条互相成直角的主经线其屈光力大小不等，物像不能同时聚集在视网膜上，所以形成的影像是模糊不清的。散光还可表现出一些近视患者的症状，如视力下降，固定性的眯眼。
那么散光患者在日常生活中需要注意什么呢?
1、注意正确的姿势
操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退
2、注意劳逸结合
一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助)。
3、注意看书的光线
看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
4、养成良好的用眼卫生习惯
指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
5、眼镜一定要配准
如果医生或验光师验准了光，给了合适的配镜处方，是否按处方配准也很关键。在工作中常见到眼镜和处方不一致，散光轴偏差、水平轴不一致、瞳孔距离不符等导致不适影响视力矫正的现象。
所以在此提醒，除了到正规医院检查外，配镜也应尽量选择正规的眼镜店。
6、注意工作环境
电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。
有的小朋友发育得不太好，眼睛长得长度始终比别人要慢一些，或者是角膜曲率发育也不好，所以存在一个高度远视的可能。随着年龄增长，眼睛也在长长，角膜曲率也在变大，所以小朋友从远视眼慢慢过渡到正视眼。所以正常小朋友出生后都要从远视变成正视，再变成近视。
有散光的儿童可以通过多参加户外活动;多看绿色植物;多做眼保健操;适当的眺望下远方的方法改善视力。有散光的儿童建议尽早的到正规的眼科进行检查，尽早佩戴眼镜进行校正。等眼球发育成熟后可以到医院行角膜屈光手术或是人工晶体植入术的方法恢复视力。平时要养成良好的用眼习惯，避免持续用眼引起眼疲劳，同时注意用眼卫生，避免用脏手触摸眼镜，预防感染眼部疾病。
有散光一般是可以做全飞秒的。但是由于个体的差异性，具体能不能做还要根据患者本身的眼部检查结果，和心理健康评估综合分析，特别是角膜的厚度要达到全飞秒手术的要求。全飞秒手术是目前主流的角膜激光手术之一，在手术之前，要对患者的心理健康和眼部情况进行综合评估。患者需要做一套全面的眼部的检查，例如角膜内皮细胞计数、眼底照片、对比敏感度检查、OCT检查等。如果眼部没有患有其他疾病且各项检查指标都符合手术要求，就可以进行手术。散光也可以在手术过程中被矫正，术后需要注意定期复查。
有散光看东西模糊可以选择佩戴眼镜进行矫正，也可以选择通过角膜激光手术或者晶状体置换术进行矫正。散光如果影响了人的视力，说明度数已经比较大，需要及时矫正。矫正需要先进行一下屈光度数的检查，明确散光到底是多少度，并且有没有近视或者远视的情况，得出度数以后根据度数验配合适的眼镜，或者验配合适的角膜接触镜，也就是隐形眼镜。如果眼睛的功能和生理状态符合手术要求，也可以选择屈光手术，主要是通过改变角膜或者晶状体来矫正散光，一般患者如果配合良好，散光大部分可以完全矫正。
有散光的人能否做近视眼手术，要取决于散光的严重程度，如果散光的度数在600以内是可以进行近视眼手术的，如果散光的度数超过了600度，一般不建议进行近视眼的手术。另外如果想进行近视眼手术还应该要排除眼部活动性的疾病，或者是全身的严重性的疾病，可以及时的去医院进行相关的检查，选择有经验的医生来操作手术。
有散光但是眼镜没有配，是有影响的，很容易加重病情。因此在配眼镜时一定要将散光度数加进去，如果一开始不适应可以减些度数，适应后再慢慢加到正常度数。如果是轻度的散光，并没有出现视物不清重影等不适症状，散光度数可以忽略，但如果度数属于中高度的散光，就需要通过眼镜来进行矫正。散光并不是永久性的，通过矫正眼睛会慢慢的矫正过来。因此当眼睛出现散光后，一定要去正规的医院进行验光检查，并根据检查结果，选择合适的眼镜度数。
有散光不配散光，要看是否散光度数对视力造成影响。如果散光度数很小，并没有对视力造成影响，是只有轻微的影响，在这种情况下不佩戴眼镜是没有问题的。但如果散光的度数比较大，已经造成了裸眼视力的下降，同时就应及早佩戴眼镜来进行矫正。否则很容易造成看事物模糊，看书用眼时间长就会出现视疲劳的情况。眼睛存在散光，一定要去医院眼科进行验光检查，检查的情况可以决定是否佩戴眼镜进行矫正，不可盲目的自己选择，很容易对眼睛造成更大的伤害。
有散光和弱视情况时，是需要佩戴眼镜的。这种情况下如果不佩戴眼镜，就可能会引起视力出现下降的情况。散光一般是由于一些先天性的，也有可能是一些后天因素形成的。在发生弱视情况时，需要采取相关的方法来进行矫正，可以通过佩戴眼镜来进行矫正效果还是比较明显的。所以在发生散光和弱视之后，需要配戴眼镜来进行矫正和调节。在矫正的过程中，要注意眼部的清洁卫生和一些防护措施。不要给孩子经常的使用电子产品和一些相关设备，要定期的到医院去进行复查。这种情况发生之后，早矫正效果会明显，拖延会不利于眼部的健康。
有散光的儿童会出现眯眼睛的现象。如果孩子查出有散光，往往会出现视力下降的现象，孩子会出现眯眼睛的现象。有些病情比较严重的孩子，还会出现头痛、眼睛胀痛的症状，进而给生活带来严重的影响。有散光的儿童，需要通过佩戴矫正眼镜的方式来治疗。如果散光的程度比较严重，还需要通过激光手术等相关的手术来治疗。
有弱视、近视、散光应先到医院进行散瞳验光，然后佩戴合适的眼镜进行矫正。如果情况较为严重，一部分病人需要进行手术治疗。弱视、近视、散光属于屈光不正，都需要及时进行治疗。通常近视或者散光的度数较高就有可能会导致弱视。所以，在佩戴眼镜矫正近视和散光的同时，应对弱视进行积极训练，避免弱视眼被抑制以后变成废用。戴眼镜的同时还需要进行遮盖的方法，或者是串圈的方法，对弱视进行训练。在矫正期间一定要定期到医院进行复诊。如果眼睛的度数发生了变化，应及时更换眼镜，治疗弱视。年龄越小，治疗的效果就会越好。所以，及早发现，及早治疗才是最好的选择。
