躁郁症是一种非常顽固且危害极大的疾病，且容易复发，因此在治疗之后，一定要做好躁郁症人的护理工作，定时服药，适当参加体育锻炼，让患者正确处理好周围的人际关系，树立正确的人生观，以免反复发作给患者及家属以周边人再次带来伤害。
那么，躁郁症护理心得是什么?
一、了解患病知识：首先病人及家属要了解一些精神卫生知识和概念，提高自我防御能力。
二、正确对待身边关系：正确对待自己的疾病和处理好周围的人际关系，更好的适应社会、家庭生活和工作。
三、树立信心：消除思想顾虑和自卑心理。树立正确的人生观，增强适应及自我调节能力。
四、定时用药：严格按时按量遵医嘱服药，不要认为病情轻了，好了，就擅自减、停服药，要始终与医生保持联系，由医生根据病情指导调整和减停服药。
五、适当体育锻炼及文娱活动：尽可能多干些力所能及的劳动。杜绝饮酒、控制吸烟、注意休息、避免精神刺激，保持心态平衡。
六、防反复：许多病人秋冬或开春季节病情易反复，这与气候变化，病人一时不能适应有关。因此，当季节转换时，及时增添衣物，平时加强体质锻炼，亦可防止或减少发病。
温馨提示：以上就是关于护理躁郁症人的护理方法相关介绍，希望对大家有所帮助。无论如何，躁郁症护理者都应尽力地做好护理工作，帮助躁郁症患者治疗和恢复。
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