应该怎样预防人格障碍

应该怎样预防人格障碍的发生呢?人格障碍是以一种稳定而持久的、偏离正常人人格表现为主要症状的心理性疾病，其发生起始于童年，稳定于成年期，一旦稳定形成就难以矫正或治疗，因此预防人格障碍的发生更为重要。

关于人格障碍的概念，过去曾有人认为人格障碍时精神病的轻症表现，与神经症是同一反应过程，但近年研究不支持以上见解，认为“人格障碍”是“行为的根深蒂固的适应不良类型”，在少年阶段或更早阶段即可发现，并贯穿整个生命过程。

严格意义的人格障碍，是变态心理学范围中一种介乎精神疾病及正常人格之间的行为特征。人格障碍是指人格特征显著偏离正常，使患者形成了特有的行为模式，对环境适应不良，常影响其社会功能，甚至与社会发生冲突，给自己或社会造成恶果。人格障碍常开始于幼年，青年期定型。持续至成年期或者终生。人格障碍有时与精神疾病有相似之处或易于发生精神疾病，但其本身尚非病态。

人格障碍如何预防好应从儿童开始。父母的爱护、悉心照料和正确教养以及良好的环境，可减低人格障碍的发生。

人格障碍的共同特点有：①有特殊的行为模式；②具有特殊行为模式是长期的，持续的；③其特殊行为模式具有普遍性，使得患者社交适应不良或职业功能明显受损；④患者智能正常，不能吸取教训；⑤其特殊行为模式始于童年、青少年或成年早期，现年18岁以上。人格障碍有以下几种：

(1)偏执型：是一种以猜疑和偏执为主要特点的人格障碍，特点为广泛猜疑；易产生病态嫉妒；过分自负；对他人过错不能宽容；脱离实际地好争辩与敌对；固执地追求个人不够合理的“权利”或利益；忽视或不相信与患者想法不相符合的客观证据，因而很难以说理或事实来改变患者的想法。

(2)分裂型：这是一种以观念、外貌和行为奇特，以及人际关系有明显缺陷，且情感冷淡为主要特点的人格障碍。其特点为有特异的信念或与文化背景不相称的行为；奇怪的、反常的或特殊的行为或外貌；言语怪异；不寻常的知觉体验；对人冷淡，对亲戚也不例外；表情淡漠，缺乏深刻或生动的情感体验；多单独活动，缺乏知友。

家长们需要正确的培养孩子，多和孩子进行心理交流，让孩子远离人格障碍。

1、具有积极健康的主体意识，能自我尊重，且有能力感。

人格障碍预防方法，它表现为以积极的态度认识自我的存在并接受和尊重自己，对自己的能力和潜力有信心。还肯定自我的特殊，“我之所以为我”，并强调自我实现，肯定自我价值。积极健康的自我意识对于个人的人格成长有着十分重要的意义，尤其对那些主体意识淡薄，对自己缺乏尊重，对他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培养更具有重要意义。美国心理学家罗杰斯就曾指出“积极的自我观念为我们正确对待生活提供了极大的有利条件，它是形成伟大的人格力量的基础”。

2、正确了解认识评估自己，并能自我承认和接受这种评价。

人格障碍预防方法也就是奉行自我认可的原则，不抬高夸大自我自以为了不起，老子天下第一，也不认为自己一无是处，过分贬低自己，而是实事求是的客观自我评价和自我定义。他们承认自己的能力和才干，同时又承认自己的不利条件和限制因素。它是一个人自卑，自信，自负三者的相互作用与协调，在此基础上，社会，家长能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和认识自己，以便能更好地朝着确定的方向去实现自我。

人格障碍的预防主要在意家长对待孩子的方式，目前认为童年期的人格障碍仍有矫治的可能，一旦成年后人格障碍将稳定存在且无法治愈，因此我们要把工作重心放在人格障碍的预防方面，家长要为孩子创造健康、幸福的成长环境，这是必要条件。