精神病患者的9大饮食注意事项

长时间的心情压抑很容易患上精神病，关于精神病饮食，是精神病病人在临床治疗时，医生们反复强调的问题。精神病的复发总是给很多患者带来困扰，该病是一种很常见的比较危险的精神疾病，在病人治疗的同时，饮食是不可忽视的。那么，下面就是精神病患者的9大饮食注意事项。

一、精神病人的进食缺乏自控，容易造成暴饮暴食或营养不良;而一些生痰发风食物如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等则会引起痰扰心窍;辛辣刺激食物如茶、咖啡、辣椒等对本病也无益处。同时给病人准备的食物应尽量不带骨、刺，以免引起不必要的伤害。

二、如果病人在患精神病的同时还有吸烟习惯，应尽早戒除。因为吸烟能够导致去甲肾上腺素的增加，而去甲肾上腺素能增加人体躯体代谢，躯体代谢增加自由基水平，自由基导致神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。当抑制中脑-皮质通路多巴胺传导时，引起阴性、认知和心境症状，所以说精神病患者应该禁止吸烟。但精神病伏膈核的多巴胺缺乏，引起快感缺失，为了刺激伏膈核多巴胺释放，“治疗”快感缺失。

三、饮酒对病人的影响也是不可忽视的，酒精会麻醉大脑，刺激病人，诱发或加重病人的病情。因此，患者应该尽量不要喝酒。

四、同时控制患者的高热量饮食。精神病患者比较喜欢高热量食物，有专家指出，胡乱摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆能力，在加上精神病病人倾向不锻炼，所以很容易导致肥胖、高血压和糖尿病的发生，即使不服抗精神病也会这样，因此精神病病应该控制高热量食物的摄取。

五、具有精神病症状的患者不但要劝其吃饭，还应提供密闭包装食品，有条件的可让家属提供符合口味的饮食。须遵医嘱，合理供应。精神病患者避免食用一些辛辣及刺激性饮食，禁烟、酒、茶、咖啡等，防止精神病的诱发。病情大多都可以通过抗精神药物控制，但是对于患者的饮食而言，一定不能过饥或者是暴饮暴食。还要注意多吃一些绿色蔬菜及新鲜水果，用以补充患者足量的维生素及微量元素。

六、大家要避免那些过咸的食物，以免导致病人的血压过高，加重精神病病情。有的人时常容易被美味的食物所惑，精神病病人也是如此，美味的食物可以让其胃口大开，增进患者的食欲，有助于病人的进食。同时需注意，精神病病人应该应主要食用高热量、高维生素、高蛋白、清淡的食物。

七、民间不少人认为精神患者不能吃鱼类等海产品，吃了会引起病情复发或波动。其实，这是一种误区。海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有ω-3脂肪酸(ω-3脂肪酸【译】能促进甘油三酯的降低有益心脏健康，对人体多种疾病有治疗效果)，ω-3脂肪酸参加磷脂膜合成，补之对精神病有益无害。

八、少吃刺激性很强的食物。辛辣食物的刺激性就很强，平时吃饭的时候少在饭菜里面放辣椒以及胡椒等等。尤其是不要让患者经常吃辣椒酱或者是辣椒油。另外芥末，茴香以及咖喱等食物也要少吃，因为这类食物也会引起神经的兴奋。精神病患者里面有一些是躁狂型患者，这类患者就更不能吃这些食物了。

九、要禁止患者吃膨化食品。市面上的膨化食品非常多，这类食物一个共同的特点就是味道非常好。好多膨化食品都有各种各样的口味，且不论精神病患者，就是普通人总是吃这些膨化食品对身体也不会有什么好处。所以说，家人一定要禁止患者常吃这类食物。膨化食品难以消化，对身体特别不好。