对于梦游症患者来说及时诊断疾病是治愈疾病的前提，我们常说早发现早治疗，因为只有在疾病的发病初期治疗治病治愈的机会才更大一些，对于梦游症患者来说怎样自我诊断呢?为了使患者对梦游症的自我诊断有一个详细的了解，下面我们这篇文章的主要内容就是梦游症怎样自我诊断。
首先，梦游症应该和睡行症和夜游症进行鉴别。
睡行症：本症又称夜游症，梦游症。是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态
夜游症：夜游症也称睡行症或梦游症，多发生在儿童期，也可以是癫痫的表现之一，常于非眼快动睡眠的S3与S4期出现发作。该症曾被称为“梦游症”，后经脑电图研究确定，该症同夜梦无关。
其次，患者可以看一下有没有以下症状。患儿在开始入睡的一段时间后，突然惊醒，瞪目坐起，躁动不安，面部表情恐怖，呈凝视状，有时喊叫，但意识仍呈朦胧状态，同时并可表现面色苍白、呼吸急促、出汗。
发作时，若叫唤患儿，一般很难叫醒，患儿常常不加理睬，仍表现惊恐、哭泣或叫喊，紧张地抓住任何人，似乎继续在遭受某种强烈的痛苦，而对父亲母亲的安抚、拥抱及焦虑等视而不见，发作一般持续十余分钟，又能自行入睡。清醒后对夜惊发作内容完全遗忘或只有片段记忆。
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