一般情况下，骨裂的发生都是由外力而导致的，有时候骨裂发生时，你并不会感觉有多痛，以为只是轻微的碰撞，过一段时间后，周围就会肿胀起来，才会感到疼痛无比，那么预防骨裂的常见方法有哪些，针对不同的人有不一样的方法。
小孩以及青年人的骨裂是可以预防的，小孩在玩耍的时候家长一定要对现场进行安全的评估，青年人外出要注意不要去拥挤的场所，晚上出入门时要注意不要进入较黑暗的地方。
部分病人是可以避免发生骨裂的，这需要每个人在日常生活及工作中以安全第，时刻注意就能减少骨裂发生，儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤，少年玩耍较多，好奇心强，家长及老师要做好教育工作，不要爬墙上。
中青年在工作及骑车时要精力集中，事事处处要注意安全，老年人手脚活动不便，雪雨天及夜晚尽量不外出，外出时要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具，上街最好不骑自行车，不要到拥挤的公共场所。老年人预防骨裂平时要多锻炼身体，补充钙质。在起居生活上要动作小点，提高警惕!不要做高难度的动作，不去危险的地方。出入时应该穿平底鞋保证出入安全。
健康是我们每一个人应该追求的生活目标，预防骨裂每个人在日常生活娱乐和工作中应该把安全放在第一位。减少骨裂的发生，让生活变得有色彩，别让意外带来烦恼。
胸骨裂患者应避免食用辛辣刺激食物、坚硬食物、高盐食物及酒精类饮品，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、头孢克肟等药...
胸骨裂患者可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙、维生素D、骨化三醇、阿仑膦酸钠等药物。...
肋骨骨裂主要表现为局部刺痛、呼吸受限、咳嗽加重疼痛以及淤青肿胀。症状发展通常从轻微不适逐渐进展为活动障碍。 1、...
手指骨裂的症状表现主要有局部疼痛、肿胀瘀斑、活动受限、畸形或异常活动。症状按严重程度从早期表现到终末期排列。 1...
肋骨骨裂的症状主要有局部疼痛、呼吸受限、肿胀淤血、异常活动。肋骨骨裂通常由外力撞击、骨质疏松、运动损伤、肿瘤转移...
外伤导致的骨裂一般需要4-8周完全恢复，实际时间受到年龄、骨裂位置、康复护理、营养状况等多种因素的影响。 1、年...
手腕骨裂可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。骨裂通常由外伤、骨质疏松、重复应力、病理性骨折等...
手腕骨裂可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。手腕骨裂通常由外伤、骨质疏松、重复应力损伤、病理...
肋骨轻微骨裂的典型感觉包括局部刺痛、深呼吸或咳嗽时疼痛加重、患处压痛及活动受限，症状发展可分为早期隐痛、中期活动...
骨裂多数情况下按压会出现疼痛，疼痛程度与损伤部位、严重程度以及个体耐受性有关。 1、损伤程度： 轻微骨裂可能仅表...
