轻度脑瘫康复训练怎么做

轻度脑瘫对个人的身体影响不大，但是也会有一定的影响，比如说话、走路等等有少许障碍，需要患者日常生活中注意康复训练，才能够让身体恢复正常人的水平。那么，轻度脑瘫康复训练怎么做?定好训练计划才不会出现相关的问题。

脑瘫的头部训练

1.将患儿仰卧，头转向侧方，家长一边逗耍，一边用带色玩具放在他眼前10～20厘米处让他看，移动，以使其追视，也可用响铃来逗引。

2.当患儿头部从侧面转到正中位时，争取保持正中线2秒、5秒、l0秒，这样一点一点延长时间，当患儿完成动作时要及时给予肯定与夸奖。注意向两侧转动的时间要相同。

头部控制训练

此方法较适合于手足徐动型的脑瘫患儿。

1.头垂直，面保持正中位，对呼吸、摄食功能、视觉、听觉等的发育非常重要，应该力争早期完成。

2.患儿被动地取坐位，后背部紧靠家长的胸腹部，家长一手控制其两手在胸前，一手控制其头保持正中位，以此来保持头的垂直、面正中位。

3.当患儿能完成头的垂直正中位时，让其取坐位;

4.保持肩及上部躯干正常位置，一边使之倒向前方及后方，目的是使患儿头部在运动过程中保持垂直位。最初自小范围开始，再根据患儿能力逐渐扩展范围。

5.出现反应时要持续进行强化，力求巩固完善。前后方向的反应能完成时，再从侧方来诱发。

脑瘫的翻身训练

先让患儿侧卧，叫他自己翻成仰卧，然后再叫他向侧面翻身。以后用发声玩具逗引，使其追逐再仰卧。同样的方法再向对侧逗引，在完成时给予夸奖。

上肢帮助翻身法

让患儿俯卧，先使患儿脸转向要翻身的方向，使其后头侧手臂向头上抬举，屈曲下肢，同时拉推骨盆，使其向仰卧方向翻动，或用玩具引逗患儿从俯卧位向仰卧位来翻。

注意尽量让患儿自己来做，必要时给予扶持。

注意两侧要平均翻动。

下肢帮助翻身法

让患儿仰卧，屈曲单侧的髋和膝带动骨盆，充分倾斜股骨来使身体扭转翻动，并慢慢减少协助使患儿自己完成动作。患儿仰卧位，持两膝，屈曲一侧的腿扭转向侧方，回转骨盆成为半侧位。反过来再回复到仰卧位后，再屈曲对侧腿，带动骨盆向对侧翻转。

对于患者来说一定要加强锻炼，多吃一些有营养的食物，定时到医院进行检查，也祝脑瘫患者能早日康复!