怎么才能治愈月经不调?月经不调是很多女性在生活中都会遇到的疾病，它属于妇科中的常见病之一，一般患上月经不调的患者会出现经期出血量异常、腹痛等症状，那么，怎么才能治愈月经不调呢?我们一起来看看吧。
一、中医治疗月经不调：血热型月经不调，常见症状有月经不调，经血色红或有紫块或深红、质粘而稠、心胸烦闷、面红口干、咽干口燥、颜面潮红、尿黄便结、舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。
血虚型月经不调，常见症状有经期错后、量少色谈、质清稀、头晕眼花、心悸怔肿、少寐多梦，面色萎黄无华、舌淡少苔。治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。
二、物理治疗月经不调：它是要依据每个人的不同生理特性，而采取用的身体外的一种外辐射方法，以物理疗法治疗，高能量输出，对病变组织进行接触或非接触同时治疗，利用热效应和生物效应，使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落，达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的，有效治疗月经不调深层组织疾病。
三、运动治疗月经不调：生活方面，月经不调的人可以适当做一些有氧健身活动，服用一些维生素制剂。
有研究认为，补充维生素B6及钙、镁，对沮丧、烦躁等症状有改善作用。
注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
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