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脸上有黄褐斑怎么按摩

发布时间: 2016-01-12 16:32:50

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黄褐斑的产生原因是很复杂的,常见的有情绪、紫外线照射、某种疾病以及化妆品等,不少面部黄褐斑的人,还会有一些妇科疾病所缠绕。脸上有黄褐斑怎么按摩因此,女性一旦天然长斑的话,要先排查疾病的因素,下面介绍的是中医方面的脸上有黄褐斑怎么按摩?

长斑的地方常常是因为血液循环不好,按摩能够疏通经络、行气活血。中医认为,平时坚持按摩一些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这些穴位分别是:关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞穴和足三里。这几个穴位的位置分别是:

三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。

脾俞:背部,在第十一胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

地机:位于阴陵泉穴下10厘米。

气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。脸上有黄褐斑怎么按摩

肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

以上内容是关于中医按摩穴位方法治疗黄褐斑的相关介绍,希望能给各位带来一些帮助和参考价值。不过需要提醒大家的是,使用这种方法一定要去正规医院,因为穴位的按摩是需要精准的,否则不能起不到治疗的作用,而且还可能会适得其反。

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