任何人，都不能保证自己不生病，病了就要治疗休息，调理增强体质，有人说运动可以锻炼身体增强体质，那么咳嗽能不能运动呢，适合那些运动，下面我们就来谈谈咳嗽患者适合那些运动项目。
首先我们来看看咳嗽病人能跑步吗。
咳嗽是消耗性疾病，长期咳嗽气喘的病人，都会有肾虚，精气不足的现象。你现在的身体状况，最好不要去跑步，咳嗽和跑步都要消耗能量，你一运动，冷空气进入到气管内，对气管也是一种刺激。咳嗽本来就是感觉喉咙痒你跑步的时候，你跑累了鼻子还有不过气的时候你自然而然就会利用嘴巴吸气。到时候冷气一吸进你喉咙，就会引起咳嗽加重，也不利于痊愈，所以呢最好不要跑步。
如果咳嗽情况比较轻的话是可以适当的做一些运动的，但是不建议做一些比较剧烈的运动，即使是跑步也要慢跑缓行，否则会加快呼吸，使得呼吸变得很是急促，不但没有锻炼的效果反而会加重自己的咳嗽症状。
，所以可以先服用一些药物把咳嗽的症状去掉之后，再进行适当的跑步运动。而且在这段期间一定要注意保暖，防止感冒再次出现，也不要吃一些生冷的食物。要注意多饮水保证充足的水分。此外咳嗽通过饮食调理也会起到不小的效果，多吃一些利于咳嗽的食物能较快痊愈，比如橘子、梨、百合、罗汉果、枇杷、芒果、胡萝卜等。少吃或不吃易引起过敏的食物，如鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
热了就咳嗽可能由气道高反应性、过敏性鼻炎、胃食管反流、支气管哮喘等原因引起，可通过避免诱因、抗过敏治疗、抑酸护胃...
高原咳嗽可通过吸氧、药物缓解、调整活动强度、及时就医等方式治疗。高原咳嗽通常由低氧环境、干燥空气、高原反应、呼吸...
咳嗽有痰时可以适量吃雪梨、枇杷、柚子、金桔等水果，也可以遵医嘱吃盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片...
宝宝三个半月鼻塞咳嗽可能由环境干燥、呛奶、上呼吸道感染、支气管炎等原因引起，可通过调整湿度、拍嗝护理、抗感染治疗...
热感冒咳嗽有痰可通过多饮水、蒸汽吸入、祛痰药物、抗感染治疗等方式缓解。热感冒通常由病毒或细菌感染、环境干燥、免疫...
小儿病毒性咳嗽可通过保持空气湿润、拍背排痰、补充水分、药物缓解等方式治疗。病毒性咳嗽通常由呼吸道病毒感染、免疫力...
若出现白色黏痰咳嗽症状，可以适量吃雪梨、白萝卜、百合、银耳等食物，也可以遵医嘱吃盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸...
咳嗽痰液化验主要检查痰液常规、痰培养及药敏试验、痰涂片抗酸染色、痰液细胞学检查等项目。 1、痰液常规 通过显微镜...
吃甜食后咳嗽可通过减少糖分摄入、调整进食方式、饮用温水、药物干预等方式缓解。该症状通常由咽喉刺激、胃酸反流、过敏...
几个月宝宝感冒咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、清理鼻腔分泌物、遵医嘱用药等方式缓解。通常由病毒感染、环境干...
