血管炎的日常预防措施

血管炎的日常预防措施都有哪些呢，说到血管炎大家都不陌生，很多人被血管炎的病痛折磨，这个疾病严重影响了他们的正常生活，它是指周围脉管(中、小动脉及静脉)的一种慢性持续性、进行性的血管炎症病变，导致血栓形成使血管腔闭塞，那么血管炎应该怎样预防呢，下面一起来学习一下。

在日常生活中您要注意以下几点：

一、戒烟

吸烟对血管炎病人是有害无益的。烟碱能使血管收缩，血液粘稠度增加，有人认为烟碱是中毒是重要病因之一，并增加疾病的复发机会。因此，戒烟是预防和治疗血管炎的一项重要措施，吸烟的患者，应以坚强的毅力严格禁烟。

二、防寒冻、潮湿

寒冷季节，在室外劳动，如兴修水利、坑道、矿井下作业等，应做到防寒保暖，并注意衣服，鞋袜的松软和防潮湿。做静止工作时，一定时间后，肢体做屈伸运动，以发送血液循环。“湿冷”比“干冷”影响更大，中医强调寒湿之邪是致病原因。据临床观察，血管炎的发病和复发常与寒冻有关，因此，防止寒冻，避免潮湿，应该引起足够重视。

三、避免外伤

在工作和劳动中，应加强劳动保护，严格遵守劳动操作规程，避免各种外伤。在修剪趾(指)甲时，要注意勿损伤皮肤，因为在血运不良的趾(指)端，即使轻微的外伤，也易引起溃疡和坏死。

四、避免精神刺激

祖国医学认为精神刺激可致情志内伤，肝肾不足易诱发本病。西医认为，在精神因素刺激下，发生中枢神经系统的调节障碍，从而引起植物神经系统机能失调和内分泌活动异常，主要表现为血管痉挛，成为本病的诱发因素之一，因此，要树立革命的乐观主义，避免各种不良的精神刺激。患者要有治愈疾病的坚强信念，充分发挥内在的积极性，坚持与疾病作顽强的斗争。

五、复发的预防

血栓闭塞性血管炎是一种全身血管疾病，容易复发，因此，如何巩固疗效，防止复发有着重要意义，除上述之外，还要注意以下几个方面：

(一)经常加强身体锻炼，增强机体的抗病能力，促进肢体的血循环，提高身体的抗寒能力。

(二)加强对血管炎恢复期的定期复查和治疗，在易于发病的塞冷季节，或根据病人的发病周期及具体病情，进行定期的或间断的预防复发和巩固治疗。依据辩证施治内服中药如六味地黄汤、顾步汤、活血通脉饮加减，亦可给血管扩剂或行药物动脉注射治疗(见临床治疗)

(三)患足穿鞋袜必须注意合脚、舒适、大小适宜、柔软暖和，防止足部受压迫、摩擦、碰撞等，在劳动生产中注意保护肢体，免受外伤。

(四)大网膜延长移植或带血管游离移植手术可使缺血组织增加侧支循环，建立“生物性旁路血管再通”。因此，有选择地扩大本手术范围对治疗和巩固疗效有一定价值。

(五)加强病人与医务人员之间联系，互相密切配合，重视复查和随访工作，以便更好进进行防治工作。

(六)继续加强中西医结合研究，积极寻找发病原因，彻底明确病因机理，从根本上提高防治能力

综上所述是关于血管炎的日常生活预防知识，相信大家对血管炎预防有了更加透彻的认识，希望大家以后在生活中应该注意自己的身体状况，如有不适，请尽快到医院就诊，以免耽误治疗时机，我们要让疾病远离自己的生活。