血管炎的具体预防措施

血管炎的具体预防措施都有哪些呢，说到这个问题，很多人都不太了解，其实这种疾病的危害还是比较大的，它的发生给患者带来的痛苦不亚于癌症，因此对人们的危害是不言而喻的，那么做好及时的预防就成了比治疗还重要的事，下面我们就来详细了解一下，希望能给大家带来帮助。

血管炎的预防

血管炎的确切病因目前尚未明确，但根据临床观察和防治中实践中认识到，某些因素可诱发本病发生和加重病情发展，如果采取积极预防措施，就可以减少发病和防止复发，现初步归纳具体预防措施如下：

一、戒烟

吸烟对脉管炎病人是有害无益的。烟碱能使血管收缩，血液粘稠度增加，有人认为烟碱是中毒是重要病因之一，并增加疾病的复发机会。因此，戒烟是预防和治疗脉管炎的一项重要措施，吸烟的患者，应以坚强的毅力严格禁烟。

二、防寒冻、潮湿

寒冷季节，在室外劳动，如兴修水利、坑道、矿井下作业等，应做到防寒保暖，并注意衣服，鞋袜的松软和防潮湿。做静止工作时，一定时间后，肢体做屈伸运动，以发送血液循环。“湿冷”比“干冷”影响更大，中医强调寒湿之邪是致病原因。据临床观察，脉管炎的发病和复发常与寒冻有关，因此，防止寒冻，避免潮湿，应该引起足够重视。

三、避免外伤

在工作和劳动中，应加强劳动保护，严格遵守劳动操作规程，避免各种外伤。在修剪趾(指)甲时，要注意勿损伤皮肤，因为在血运不良的趾(指)端，即使轻微的外伤，也易引起溃疡和坏死。

四、避免精神刺激

祖国医学认为精神刺激可致情志内伤，肝肾不足易诱发本病。西医认为，在精神因素刺激下，发生中枢神经系统的调节障碍，从而引起植物神经系统机能失调和内分泌活动异常，主要表现为血管痉挛，成为本病的诱发因素之一，因此，要树立革命的乐观主义，避免各种不良的精神刺激。患者要有治愈疾病的坚强信念，充分发挥内在的积极性，坚持与疾病作顽强的斗争。

积极参加各项体育锻炼，避免劳累，如爬山、长途旅游应打裹弹力绷带或穿医用循序减压袜。血管炎患者要保证充足的睡眠时间，成人深睡眠时间不能低于7小时，儿童深睡眠时间不能低于8小时，防止感冒。