爱美之心人皆有之，谁不希望自己是个十全十美的人，可是不是每个人都那么幸运，生下来就是个美女，或者说有人天生是美女，而后天却把她变成“丑女”了，例如：脸上长了黄褐斑，下面我们就分享几个祛黄褐斑的食疗方法，希望对大家有所帮助。
绿豆百合美白汤：首先当然是要把食材清洗干净，并且要在清水中泡上半个小时左右，然后放在锅里先用大火煮开，然后再改以小火慢慢煮到绿豆熟了，然后冷却服用就行，大家都知道绿豆和百合中的维生素是具有漂白作用的。
牛奶核桃饮：取适量的牛奶、豆浆、黑芝麻（磨碎）、核桃（磨碎），混在一起搅匀，然后倒进锅里面煮沸了，可以适当的加点白糖，最好每天喝一碗，建议经常服用。
柠檬冰糖汁：柠檬榨汁之后，加入适量的冰糖，饮用就行，建议经常饮用。都知道柠檬中富含丰富的维生素C，而维生素c是可以嫩白皮肤的，经常饮用是可以消除面部色素斑
注意事项：
这里还要提醒大家的是不要经常在烈日下暴晒，不要随便乱用祛斑的产品，养成有规律的作息和饮食习惯。
激光去除黄褐斑可通过Q开关激光、皮秒激光、强脉冲光、点阵激光等方式治疗。黄褐斑可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎...
黄褐斑患者可遵医嘱服用丹参、当归、白芍、白芷等中药，日常可适量食用富含维生素C的猕猴桃、番茄、柠檬、草莓等食物。...
激光治疗黄褐斑一般需要2000元到10000元，实际费用受到治疗区域大小、激光设备类型、治疗次数、医疗机构等级等...
脸颊黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗...
黄褐斑可能与肝病有关，但更常见于紫外线暴露、激素变化、遗传因素及皮肤炎症等因素。主要诱因包括妊娠期雌激素升高、长...
治疗黄褐斑的中成药主要有化瘀祛斑胶囊、景天祛斑片、百消丹、六味地黄丸等。黄褐斑多与肝郁气滞、气血不足、肾虚或脾虚...
若出现黄褐斑情况，可以适量吃富含维生素C的水果、富含维生素E的坚果、富含抗氧化物质的深色蔬菜、富含优质蛋白的鱼类...
米酒和枸杞对黄褐斑的改善作用有限，黄褐斑的治疗需结合病因综合干预，常见方法包括外用药物、口服药物、医美治疗及防晒...
淡化面部黄褐斑可通过氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物干预，结合防晒、激光治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线暴...
黄褐斑可通过饮食调理改善，推荐食用富含维生素C的柑橘类水果、含维生素E的坚果、含抗氧化物质的绿茶及富含番茄红素的...
