如何防止脚气再次发作

如何防止脚气再次发作?脚气又称香港脚、足癣，该疾病是由真菌感染引起的，因此具有一定的传染性，如果不注意日常卫生，很容易反复发作，让患者朋友苦恼不已，那么，如何防止脚气再次发作呢?下面为大家做具体介绍。

第一、勤换袜子：穿通风、透气的棉质袜，每天更换清洗。袜子是与脚直接接触的物品，它的清洁与否对脚的健康有着重要影响。所以那些懒的每天换袜子的朋友要注意了，可不要因为懒而造成出现脚气的严重后果。

第二、增强抵抗力：加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力。自身抵抗力增加了，脚气发生的可能性就降低了，这对脚气患者而言绝对是有益的。在平时患者可以多多锻炼，规律作息与规律饮食，都可以增强免疫力的。

第三、不要和别人共用拖鞋：这是脚气病很重要的一个传播途径，大家一定要注意。不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走，这是为了避免由此感染脚气病，也为了不与别人交叉感染，所以这是预防脚气病一个重要途径。

第四、不要穿透气性不好的鞋子：鞋子也是诱发脚气病的原因之一。有些鞋子透气性较差，这就造成脚长期处于密闭状态，很容易导致脚气病的产生。所以，在买鞋时还是多选些通风性良好的。鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

第五、常泡脚：脚气病有很大一部分原因是由于患者没有良好的卫生习惯造成的，建议这类患者每天泡下脚，这样不仅可以预防脚气病，还能舒缓身体。要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。

除此之外，脚底、趾间痒尽量不要用手抓，防传染于手指。用药物治疗的同时，对鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。只要养成良好的生活习惯，谨遵医生的叮嘱，就可以避免脚气的复发。