窦性心动过缓怎么调理?窦性心动过缓多发生于运动员和老人身上，原因也是比较复杂的，有自身的身体因素，也有环境和生活的影响，症状大多是胸闷气短，严重的还有可能导致晕厥，今天我们一起来了解一下，窦性心动过缓怎么调理?
得了这种病，一定要及时去正规的大医院进行治疗，因为这种病关系到你的心脏，是非常严重的!常见的治疗方法也就不外乎于中医疗法和西医疗法，赞同中医疗法，因为中医疗法是标本兼治，而且中医无毒副作用，平时都按摩一下你的穴位，这对病情都是很有好处的。
我们也可以从日常的生活习惯中调养窦性心律过缓，平时保持愉快的心情，用乐观开朗的心态面对生活，不要有大喜大悲出现，家人也要积极配合病人的治疗，不要刺激病人。病人平时也要进行适当的锻炼，但也不要多度的锻炼，应该根据自己的身体适当而为。
注意事项：得窦性心动过缓的病人在饮食上也要注意了，平时适合吃高热量、高维生素而易消化的食物，平时也可以可服用益气养心的药膳，如人参粥、大枣粥、莲子粥等。(1)人参大枣粥：干枣15克去核，与人参6克、粳米30克同煮成粥。该药膳适用于窦性心动过速早搏、脾胃虚弱诸症。(2)莲子粥：将莲子50克放入砂糖，放入温水中浸泡一晚，再放入蒸笼中蒸40分钟，变软后取出。把木耳放入水中泡软，去除根部，再切成丝。但千万不要吸烟饮酒，如果有这种习惯的人要尽量戒掉，早日摆脱窦性心动过缓的折磨。
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