类风湿性关节炎可以运动吗，答案是肯定的，一定的运动能帮助患者更早康复，骨病专家指出，得了类风湿性关节炎以后，患者一方面积极配合医生的治疗，另外一方面还类风湿性关节炎患者要采取正确的锻炼方式和方法，这样才能提高类风湿性关节炎的治疗效果，让患者早日摆脱疾病的痛苦，那么类风湿性关节炎的锻炼方法有哪些呢。
类风湿性关节炎的锻炼方法：
针对指关节的锻炼
患者可适当进行手指握伸运动，在指关节拳握时，可紧握住圆珠笔;在指关节平伸时，可将手指平贴桌面，患者可反复进行此动作。
针对腕关节的锻炼
患者可选用哑铃来做锻炼用具，用患侧手紧握哑铃，做手腕的屈曲运动和伸展运动。这样可使患部得到很好的锻炼。
针对肘关节的锻炼
患者双手平伸与肩同高，握拳屈肘，尽量使手接触到肩部，然后再恢复平伸状态，反复进行数次，双手交替进行。
针对肩关节的锻炼
患者一侧手臂经肩部后置于背部，而另一侧手臂经腰部后置于背部，然后，使双手在背后相接触。
针对膝关节的锻炼
患者可适当进行下蹲运动，但要注意下蹲的幅度，不要过度下蹲，因为下蹲幅度过大不但没有康复效果，还很可能导致病情的加重。
类风湿性关节炎的锻炼方法，骨病专家指出，类风湿性关节炎患者在做以上锻炼方法只需早晚各种一次就可以了，也不要做的太多，另外还要提醒类风湿性关节炎患者，在做以锻炼之前，身体要做一些准备活动，可以避免身体肌肉的拉伤。
类风湿性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。类风湿性关节炎通常由免疫系统异常、遗传因素...
儿童类风湿性关节炎的症状主要表现为关节肿痛、晨僵、活动受限和发热，发展过程可分为早期表现、进展期和终末期。 1、...
红细胞沉降率高不能直接诊断为类风湿性关节炎。红细胞沉降率升高可能由感染、贫血、结核、恶性肿瘤等多种因素引起，需结...
类风湿性关节炎可通过非甾体抗炎药、抗风湿药物、糖皮质激素、生物制剂等方式治疗。类风湿性关节炎通常由免疫系统异常、...
类风湿性关节炎可通过中药治疗缓解症状，常用药物包括雷公藤多苷片、白芍总苷胶囊、正清风痛宁片等，需在医生指导下使用...
类风湿性关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解症状。该病通常由免疫系统异常、遗传因素、...
类风湿性关节炎可能出现出虚汗症状，通常与疾病活动期炎症反应、自主神经功能紊乱、药物副作用或合并感染等因素有关。 ...
类风湿性关节炎皮肤特异性表现主要包括类风湿结节、血管炎皮损、皮肤溃疡、指端坏疽等，这些症状与疾病活动度及免疫异常...
类风湿性关节炎的症状主要包括晨僵、关节肿胀疼痛、关节畸形和全身性表现。症状发展通常遵循早期表现→进展期→终末期的...
类风湿性关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。该病通常由免疫系统异常、遗传因素、感染...
