2型糖尿病是生活中很常见的疾病，但也是很难缠的疾病，稍微不注意，就会带给我们身体一系列的并发症，那么，2型糖尿病延长寿命的方法都有哪些呢?下面我们先就简单的介绍一下。
1、合理控制饮食，对于2型糖尿病人，合理的饮食治疗有利于减轻体重，改善高血糖、高血压和脂代谢紊乱。II型糖尿病患要养成良好的习惯，不好的习惯会加重糖尿病的病情，饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。
2、运动治疗，体育锻炼也是治疗糖尿病的一项重要措措施，但一定要适量，因人而定。每天都要有一定量的运动，餐后半小时后即可开始运动，但不宜过量，体育锻炼不能从事剧烈的运动，标准以微汗即可。
3、自备测糖仪，每天定期测量血糖，坚持每天服用或注射降糖药物。餐前15—20分钟时使用，或者测量血糖值超标准时使用。
上文就是有关“2型糖尿病的日常护理方法”的介绍，希望这些可以帮助患者朋友们有效控制糖尿病病情的发展，糖尿病的及早治疗很关键，另外还需要选择一种正确有效的治疗方法，以便糖尿病疾病可以及早的得到克制，我们清楚认识糖尿病为什么会出现在生活中，不仅可以帮助患者更好的治疗，同时对糖尿病的预防也有一定的帮助。
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