窦性心动过缓能锻炼身体吗?窦性心动过缓的患者是可以适当的进行一些运动来锻炼身体的，但是一定要把握一个度，不能进行一些剧烈的运动，多做一些有氧运动就可以，那么窦性心运过缓适合作那些运动呢?
多数年轻人的窦性心动过缓是正常情况，心跳在50-60次/分之间，可以参加军训或其他体育运动。相反，运动可以提高心跳次数，对人体有益处。如果是心跳低于50次，又不是长期运动、锻炼的人，那就有必要查心脏方面的原因，针对原发病治疗，必要时可能需要安装人工心脏起搏器，也不能参加剧烈运动。
窦性心动过缓的人能否大量运动，要结合具体病情而定，如果心率缓慢是正常生理现象，一般不影响运动。若属于病理性因素所致者，就需要积极检查明确，规范治疗，大量运动也要避免，以免发生不良后果。
适当活动有助于改善心率，应遵照医嘱进行比较和缓的运动锻炼，如散步、打太极拳、健身操等，量力而行，以不感到头晕不适为度。窦性心动过缓患者不能进行剧烈的运动锻炼。锻炼过程中如果出现昏厥、黑蒙等症状，应停止锻炼，立即就医。健康人也可能会出现窦性心动过缓，属于生理性变化，在详细检查无异常后，无需太过担心。生理性因素引起的窦性心动过缓，通过养成良好的生活习惯，健康饮食，保证休息，适度锻炼，远离烟酒等保健方法，有可能得到改善。总而言之，窦性心动过缓患者应及时去医院进行检查，了解具体病情，窦房结病变严重时考虑植入起搏器。在医生指导下，窦性心动过缓患者可进行运动锻炼，运动量不宜过大，可选用比较舒缓的锻炼方式，持之以恒，有助于改善患者的病情。
患者目前发觉主要提示音心脏拥有窦性心动过缓，这种情况再次出现考量窦性心率是属于正常的范围的，问题是出在心脏颤动比较慢，这种情况再次出现建议先仔细观察心脏颤动情况，如果心率不高于50次每分钟。考量问题并不是很大，用不着太过忧心。建议需要有确保深度睡眠，留意歇息，防止操劳。需要声明注意您这种情况应该及时的到医院就医，确诊后在进行治疗。
小儿窦性心动过缓，是窦房结发出激动的频率低于正常的范围，去医院检查窦性心动过缓。颅内压升高的疾病也可能发生。该病的病因，如迷走神经张力过大，以及其他病理状况，如病毒性心肌炎、伤寒性流感、粘液水肿、甲状腺功能减退等也可发生。一些患有先天性心脏病的儿童，在心房手术后也会发生。窦性心动过缓可引起窦性心动过缓，根据您的情况，这种窦性心动过缓通常会发生，主要是由于这种情况引起的窦房结阻滞，建议您服用一些活性口服药物，以更好地治疗。
通常是需要判断具体的病因的，如果在排除器质性病变的情况下，很可能是过度劳累，睡眠不好，造成的心肌缺血，建议最近要多休息，不要喝过多浓茶咖啡。必要时是需要遵医嘱选择营养心肌的药物治疗的。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
如果是没有症状的窦性心动过缓，通常是不需要治疗的。但是如果由于心率过慢引起了心排血量不足的症状，可以应用阿托品或者是异丙肾上腺素来治疗，但是不能长期使用。如果是其他疾病引起的窦性心动过缓，应针对原发疾病治疗。
正常来说，人的心率低于60，就是心率过缓。可以去正规医院，做心电图检查。可以使用强心剂，同时也要做好定期的复查，必要的时候可以安装心脏起搏器。必要时可以做手术缓解预激综合征。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。
一般临床上是没有针对窦性心动过缓的特效药，对于发生于像心脏病，甲状腺功能减退等有基础疾病的人群一般针对病因进行治疗，不能服用减缓心率的药物。而对于正常人来说，一般不需要吃什么药特意来治疗，只需要保持日常生活中良好的作息习惯，适量运动即可，不需要太过担心。
窦性心动过缓，需要心率的次数来选择治疗方法，最好是做个长程的心电图检查，也就是24小时动态心电图检查，如果说心率在50~60次之间的话，那可以用一些提升心率的药物治疗，但是如果心率在50岁以下，夜间在30~44的时候，就需要装起搏器治疗。
首先是需要明确病因的，很可能是因为自己过度运动或者长期肥胖，在睡眠过程中是很容易出现的，也可能是因为血钾过高、颅内压增高、甲状腺机能减退、低温等疾病，需要遵医嘱，通过药物改善症状。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
窦性心动过缓有一定概率出现在正常人身上，如老年人、运动员、健康青年人、或服用某些药物后，如果没有临床表现，这种情况是不需要治疗的。某些疾病如：甲减、窦房结功能障碍、颅内高压等，也口可以出现窦性心动过缓。如有头晕、乏力、记忆力减退等症状，建议及时就医。
检查出窦性心动过缓的原因有很多，有可能是心律不齐的症状， 症状严重的建议及时去正规的医院就诊治疗，避免延误病情导致症状加重，可以做一个心电图的检查，或者是心脏彩超明确诊断，遵医嘱进行对症治疗。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
