各类脑血管痉挛的护理

提到脑血管痉挛这种疾病大家都不是很了解，其实引起脑血管痉挛的原因很多，如劳累，紧张，生气，感冒，神经衰弱，颈椎病，脑血管奇形，内分泌失调及许多慢性病都可出现脑血管痉挛，总之不管是那种脑血管痉挛其护理方法都相同，下面我们就介绍一下各类脑血管痉挛的护理方法。

我们先了解一下各类脑血管痉挛的症状：

一、局灶性癫痫各种类型局灶性癫痫发作的表现与TIA有相似性，如癫痫感觉性发作或运动性发作易与TIA混淆。无张力性癫痫发作与猝倒发作相似。较可的是进行24小时脑电Holter监测，如有局灶性癫痫放电则可确诊为癫痫，如无异常则考虑为TIA的可能。CT或MRI检查发现脑内有局灶性非梗死性病灶，也可考虑为癫痫。

二、美尼尔病眩晕发作持续时间较长(可达2-3天)，伴有耳鸣，多次发作后听力减退，且无其他神经系统定位体征

三、晕厥病前多有眼发黑、头昏和站立不稳，伴有面色苍白、出冷汗、脉细和血压下降，和一过性意识障碍但倒地后很快恢复，且无神经定位体征多于直立位发生。

四、偏头痛多起病于青春期，常有家族史，发作以偏侧头痛、呕吐等植物神经症状为主，较少出现局灶性神经功能丧失，发作时间也较长。

无论何种因素所致的脑血管痉挛都要注意护理方法：

一、合理膳食：建议多食新鲜蔬菜水果，少食油腻食品。

二、适量运动：最好的运动是步行，掌握“三五七”的运动是很安全的。“三”指每天步行3公里，时间30分钟以上;“五”指每周运动五次以上;“七”指运动后心率加年龄约170。

三、戒烟限酒：吸烟的危害不容置疑，应下决心戒掉。

四、心理平衡：健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最为关健。消除对疾病的顾虑，树立正确的对待疾病的态度，保持平静的心态和快乐的心境，避免情绪激动，几乎可以拮抗所有的内外不利因素。

其实脑血管痉挛患者的护理核心就是生活要规律，不要劳累，心情舒畅，多锻炼，饮食以清淡易消化为佳。