肠炎不能吃哪些水果?虽然水果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素,但对大多数肠炎患者来说,也在禁忌之列,因为水果性属寒凉,有的还有滑肠作用,今天我们一起来了解一下,肠炎不能吃哪些水果:
1.西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与肠道酸发生化学反应,使肠内压力增强,造成肠道扩张和肠道痛。
2.荔枝:空腹状态下吃大量荔枝会引起低血糖,加重肠道炎。空腹状态下吃大量荔枝,更容易引起低血糖症,因为进食大量荔枝之后会影响正常进食,体内葡萄糖含量得不到补充,加剧“荔枝病”的反应,“抢救不及时的话,甚至可能丧命。
3.柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用,在空腹时如遇较强的酸,容易和肠道酸结合凝成难以溶解的硬块,而引起“肠道柿结石症”。
4.香蕉:含有大量的镁元素,空腹吃后会使血镁很快升高,造成体内血液中镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于身心健康。
5.橘子:橘汁含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激肠道黏膜,使肠道胀泛酸。
6.甘蔗:空腹时吃过多甘蔗对身体肠道危害很大。空腹时不宜过多食用甘蔗,否则过高糖分的摄入会发生“高渗性昏迷”。
7.山楂:味酸,空腹时食用,会增强饥饿感或产生肠道痛。另外,山楂富含果胶,遇肠道酸会发生胶凝,在肠道内凝结成块而发生结石。
专家说肠炎是一种常见的消化道疾病,导致肠炎的原因主要是由于吃了不干净的食物所导致的,所以在生活养成良好的个人卫生习惯,对预防肠炎的发生有一定的帮助。
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