慢性浅表性胃炎如何治疗

慢性浅表性胃炎是现代人的常见病，其症状是上腹疼痛，食欲减退和餐后饱胀，进食不多但觉过饱，症状常因冷食，硬食，辛辣或其他刺激性食物而引发或加重，那么慢性浅表性胃炎如何治疗呢，下面我们就来了解一下。

慢性胃炎一般分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎二种，还有一种是肥厚性胃炎，但医学界对此有争议，这里就不讨论了。慢性胃炎主要病因是幽门螺旋杆菌感染，这种特殊细菌分泌多种毒素损害胃粘膜造成慢性炎症，并引起一系列症状。如果症状久治不愈，又比较重，应该首选根治幽门螺旋杆菌，下面我们就讲一下慢性浅表性胃炎的治疗方法：

1.生活中应尽量少用对胃造成刺激的药物。更不能轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。有些药物会破坏胃黏膜防御功能致使胃炎加重。

2.还应该戒烟、戒酒。

3.应有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食

4.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜。适当进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。

5.应注意营养均衡食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

6.精神与心理上的调理很重要。应注意保持乐观豁达的心态。这样能有效改善症状。

7.生活调理。养成良好的饮食习惯。避免过于粗糙、浓烈或者是过热、过冷得刺激性食品。要养成细嚼慢咽的用餐习惯减轻对胃的刺激少吃盐渍、烟熏等不新鲜食物。

以上就是慢性浅表性胃炎的治疗方法。最后提醒患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。患者饮食一定要宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又有营养。