慢性浅表性胃炎患者的饮食保健有哪些?患有慢性浅表性胃炎会危害健康,所以要及时干预,并且在日常生活中,饮食要注意,因为正确的饮食将有益于控制病情,今天我们一起来看看,慢性浅表性胃炎患者的饮食保健:
慢性浅表性胃炎是一种慢性胃黏膜浅表性炎症,它是慢性胃炎中最多见的一种类型。
浅表性胃炎饮食上要遵循无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食等原则。饮食上调养总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快。
1.避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物,同时避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃黏膜有损伤的食物,同时可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法,食物宜清淡软烂。
2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。
3.注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食,饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担,三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。
4.患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃黏膜的作用,应列为常用食品。
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