心肌梗死的康复运动

首先，疾病不是光靠治疗来恢复的，特别是像心肌梗死这种重症疾病，后期的康复治疗也很重要，康复治疗不仅可以巩固前期的治疗成果，还能提高机体的抗病能力，今天，我和患者朋友们一起来了解一下心肌梗死的康复运动。

心肌梗死是威胁人类健康的重大“杀手”，目前，在积极的冠脉血运重建及冠心病二级预防药物的治疗下使本病的死亡率得到极大改善，但对于心肌梗死的患者应该是综合的心脏康复治疗，不光是药物和手术，同时早期康复运动也很重要，这种治疗在许多国家已开展多年，特别是近二十年来起推广普及的速度更为迅速，多项前瞻性随机对照试验已证实，心脏康复运动可以改善预后、降低心脏病患者的发病率和病死率、提高患者的运动耐量，提高生活质量、减少冠心病的危险因素。

心肌梗死后早期康复运动的具有重要意义：(1)减少长期卧床的不利影响，改善心肌供血，提高心脏的储备能力。(2)减少病死率;(3)减少冠脉事件的复发;(4)提高运动能力，改善患者的生活质量;(5)改善患者的身心状态，对生活和机体康复的信心明显增强，可显著改善患者对自身生活质量的感觉;(6)延缓冠心病的发展进程;(7)缩短住院时间，降低治疗费用。

那既然心脏的康复运动具有这么多的益处，那患者们就快快运动起来吧!——这可不行!要知道心肌梗死患者本身就是心血管病的极高危患者，对于这样的患者进行运动康复一定要在专业的医生指导下进行分步骤的、个体化的康复运动，才能保证患者的安全及康复效果。自行贸然进行强度、时间过大的运动，或选择不恰当的运动类型和方式，都可能适得其反，严重的情况还可能诱发猝死的风险。

在住院期间，在医生指导下进行有步骤的运动，出院复诊时，医生会帮助他安排更加科学的检查——心肺运动试验，以帮助他指定更加合理和个体化的运动处方，以期更好的进行运动康复。