得了慢性浅表性胃炎怎么护理呢?人们的生活是越来越好，可随之引发的疾病也是更多，慢性浅表性胃炎算是很常见的疾病，做好护理是尤为重要的，下面就向你介绍，得了慢性浅表性胃炎怎么护理呢：
1、饮食有节，慢性浅表性胃炎病人应该避免暴饮暴食，嗜食肥甘味厚、醇酒甘甜、辛辣香燥刺激的食物。
宜饮清单，富有营养，软硬寒热得益。同时应该注意饮食卫生。
2、配合食疗，慢性浅表性胃炎的食疗，宜结合病人的体质，疾病属性来进行。如脾胃虚寒的人，平常宜食生姜，胡椒等温中散寒的食物。胃阴不足之人，宜食百合，梨子，藕，蜂蜜，牛奶等甘润生津的食物。气滞不和的患者，可多用胡萝卜，金桔饼，橘皮等。而脾胃虚弱者，应该多吃红枣，山药，莲子头等食物。
3、减轻焦虑提供安全舒适的环境，减少患者的不良刺激。避免患者与其他有焦虑情绪的患者或亲属接触。指导其散步、听音乐等转移注意力的方法。
4、预防为主，节制喝酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的中医。
慢性浅表性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性浅表性胃炎，迁延不愈。
5、鼓励饮水，因为呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，增补丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的慢性浅表性胃炎病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右)，多次饮入，不至于呕出。
慢性浅表性胃炎的调理细节虽然很多，但是要注意时时护着胃气，胃气一败，百病由生。胃气得养，气血化生，内能和调于五脏，外能洒陈于六腑，不仅疾病早愈，对身体健康也十分有益。
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