如何自我预防系统性红斑狼疮?一听说这个疾病就知道非常的恐怖，所以一定要抓紧治疗的时间才行，这样才能早点摆脱疾病带来的痛苦，那么，下面我们先来了解下如何自我预防系统性红斑狼疮吧！
SLE患者应给予平衡、健康、营养的膳食。目前推荐患者的饮食构成为碳水化合物占百分之50～百分之55，蛋白质占百分之15，脂肪不超过百分之30，鱼油具有一定的抗炎特性，紫苜蓿类食物可能诱发SLE病情活动，对SLE患者不主张过度补充某些特殊的维生素。但特殊情况下如合并贫血时，服维生素B12和叶酸可纠正贫血。维生素D可预防和治疗SLE患者因服用糖皮质激素而导致的骨质疏松。
在急性活动期应以休息为主，但并不意味着完全卧床，绝对的卧床休息会加重乏力，同时引起骨质疏松，肌肉废用及萎缩。而在缓解期可进行适合于自己的循序渐进的身体锻炼。避免过度兴奋、激动和悲哀，保持情绪稳定。
注意个人卫生切勿挤压皮肤斑丘疹，预防皮损处感染。保持皮肤清洁干燥，每天用温水擦洗，忌用碱性肥皂。避免接触刺激性物品，如染发烫发剂、定型发胶、农药等。
坚持严格按医嘱治疗，不可擅自改变药物剂量或突然停药，保证治疗计划得到落实。
应向病人详细介绍所用药物的名称、剂量、给药时间和方法等，并教会其观察药物疗效和不良反应。
患者应避免纹眉、纹眼线、使用过多的染发剂及化妆品等；对于有心、脑、肾严重受累，抗SSA抗体和抗心磷脂抗体阳性者，怀孕的危害大，习惯性流产率高，应在医师指导下生育；许多药物如青霉素、链霉素、四环素、异烟肼、抗惊厥药、普鲁卡因胺、肼苯达嗪、苯妥英钠等到能诱发或加重SLE，应尽量避免或慎重使用.
系统性红斑狼疮的症状主要包括皮肤红斑、关节疼痛、发热疲劳、内脏损害等表现，按病程发展可分为早期表现、进展期和终末...
系统性红斑狼疮患者怀孕可能增加妊娠高血压、子痫前期、流产等并发症风险，但多数患者在规范管理下可安全妊娠。主要风险...
系统性红斑狼疮不会传染。系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，主要与遗传因素、激素水平、环境诱因、免疫异常等因素有关...
系统性红斑狼疮患者生存期差异较大，多数患者通过规范治疗可接近正常寿命，实际生存时间与疾病活动度、器官受累程度、治...
系统性红斑狼疮的并发症主要包括狼疮肾炎、心血管疾病、神经系统损害、血液系统异常等，严重程度从器官特异性损伤到多系...
系统性红斑狼疮目前无法完全治愈，但可通过规范治疗实现长期控制。疾病管理主要依赖药物治疗、定期监测、生活方式调整及...
系统性红斑狼疮可能由遗传因素、雌激素水平异常、环境诱因、免疫系统紊乱等原因引起，可通过药物治疗、免疫调节、避免诱...
系统性红斑狼疮患者在病情稳定期可以同房，但需注意避免过度疲劳、预防感染、关注药物影响及监测身体反应。 1、病情评...
系统性红斑狼疮患者适量食用枸杞可能有助于调节免疫、减轻炎症反应、改善视疲劳及辅助抗氧化。枸杞含有枸杞多糖、胡萝卜...
系统性红斑狼疮患者最忌讳的因素主要有紫外线暴露、感染、药物滥用、精神压力过大等。 1.紫外线暴露 日光中的紫外线...
