窦性心动过缓不可忽视的日常护理

窦性心动过缓是常见的心律失常的一种，窦性心动过缓的出现可能会引起严重的疾病，甚至威胁生命，窦性心动过缓的发病率会随着年龄的增长而增加，另外与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有着密切的关系。据相关专家介绍说，患有窦性心动过缓的病人患中风的几率非常大，所以为了窦性心动过缓病人生命的安全，在治疗和康复阶段要小心为病人进行护理，那么，下面是窦性心动过缓日常护理。

对于窦性心动过缓的病人来说卧床休息很重要，急性发作的窦性心动过缓，要绝对卧床休息，如果发作的程度比较轻，要根据引起窦性心动过缓的疾病情况和体力的状态进行适当的运动和休息。其次就是心理治疗。窦性心动过缓患者可能常常会出现忧郁，烦躁，情绪低落等消极情绪，此时需要家属和医护人员的关怀和支持，帮助病人消除思想顾虑和恐惧感，保持心情平和，增强其治疗疾病的信心，避免五志过极及长期精神紧张思虑。

对于一般的窦性心动过缓的患者来说，在日常生活中，注意窦性心动过缓的饮食问题也是很重要的，因为专家告诉我们，窦性心动过缓本身对饮食并没有特殊要求，但如果遵循一些有益原则，那么将能够帮助窦性心动过缓的患者有效地控制疾病病情和辅助治疗。

特别是窦性心动过缓发作期间，要注意摄入营养丰富的食物，注重维生素的摄入，可以多吃瘦肉、鱼虾和蛋奶类食品，补充每天所需的营养。多吃新鲜的水果蔬菜能够使人体康复得更快，，如卷心菜，青菜，西红柿，柑橘，苹果，香蕉，柠檬等。患病期间要避免刺激性的食物，如果患者心功能较差，而且身体出现明显的浮肿，就要严格限制钠盐的摄入，每天的摄入量要控制在5克以内。

窦性心动过缓的患者可以少量饮酒，酒类中以干红葡萄酒最好，白酒次之，窦性心动过缓的患者每日饮酒以不超过二两为宜，不能贪杯。过度饮酒会刺激窦性心动过缓的患者并损伤胃粘膜，损害肝功能，容易发生脑出血。酒精的刺激，会使窦性心动过缓的患者本就紊乱的心跳加快，窦性心动过缓的患者会出现明显的心慌不适。阵发性窦性心动过缓的患者，更会因酒精的刺激诱发窦性心动过缓发作，并使窦性心动过缓持续时间延长。

对这些窦性心动过缓的患者而言，保持清淡饮食，无疑是最佳的辅助治疗。水果、蔬菜不仅含有丰富的维生素C和纤维素，还含有较多的钾，对窦性心动过缓的患者控制血压、保持电解质平衡都十分有益。窦性心动过缓的患者要多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶类等;多食新鲜蔬菜和水果。此外，窦性心动过缓的患者学会控制油脂和胆固醇的摄入亦十分重要。