在临床上，气胸是一种很凶险的疾病，几乎所有的病人在发病的时候都异常的痛苦，也会让周围的人心惊胆战，对于这种重大疾病，预防疾病的发生才是最重要的，下面，我们来了解一下日常生活中如何预防气胸。
气体进入胸膜腔，造成积气状态，称为气胸。可以自发地发生，也可由于疾病、外伤、手术或诊断及治疗性操作不当等引起。气体通过胸壁、横膈、纵隔或脏层胸膜进入胸膜腔。胸膜腔内有气体往往提示胸膜腔与外界之间(通过颈部或胸壁)，或胸膜腔与邻近空腔脏器(如肺、气管、支气管、食管或膈下空腔脏器)间有异常通道。
想要做好自发性气胸的预防工作，首先要注意保持心情愉快，情绪稳定，注意劳逸结合，多安排休息，尽量避免强体力劳动，不要用力屏气，如吹喇叭、吹萨克斯风等。对于有肺部疾病的患者应积极治疗原发病，如哮喘患者应预防哮喘发作，慢性支气管炎及慢性阻塞性肺气肿患者应积极控制感染症状。一旦在剧咳、用力、剧烈体力活动时，应立即到医院摄片检查。
1、避免烟尘刺激。
烟尘的刺激会加重病人的气急及咳嗽症状，使胸膜腔积气增加。病人居处应空气流通，禁止室内吸烟，防止灰尘和特殊气味的刺激，如油烟、煤味、香烟的烟雾等。
2、忌挑食，偏食
平时注意补充营养，摄入充足的蛋白质、维生素，适当进粗纤维素食物，以增强机体抵抗。
3、避免用力和屏气动作。
保持大便通畅，2天以上未解大便应采取有效措施。
综上所述，建议人们在平时注意多加锻炼身体，增强身体的抗病能力，以免受疾病的侵害。
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