肺心病

哪些方法有效预防肺心病

发布时间： 2017-12-06 11:01:21

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肺心病疾病是一种慢性疾病，也是一种让人谈之色变的肺部疾病，这种疾病潜在期是很长时间的，几年甚至几十年，在发病的初期症状又不是很明显，所以，很容易被人们给忽视，那么，哪些方法有效预防肺心病呢?

1、预防感冒。哪些方法有效预防肺心病呼吸道感染往往是慢性肺疾病进展和急性发作的主要原因。

流感病毒、鼻病毒、冠状病毒是引起上呼吸道感染的主要病毒，它们大部分都有“自限性”,即年轻、体壮的人，只要多休息、多饮水，服些针对症状的药物，几天后就可痊愈。

2、戒烟。烟雾会使肺动脉压力升高，从而加重右心负担;另外烟草还会伤害支气管上皮，降低其防御功能，给细菌以可乘之机。即吸烟时间越长，每日吸烟量越多，慢性支气管炎的患病率也越高。吸烟不但对吸烟者本人有害，而且对周围的人也有害。不吸烟的人吸入被烟雾污染的空气，称为被动吸烟。父母吸烟，使他们不足1岁的子女呼吸道患病率增高，肺功能受损。

3、饮食调节。少吃甜食，这是因为过多的糖会增加二氧化碳的生成，加重缺氧;多吃优质蛋白，补充适量脂肪;低盐饮食，以免加重水钠潴留，但也不能不吃盐，否则会造成电解质紊乱。

多选择中性食物，少选偏寒凉的食物，或在偏寒凉的食物中加些生姜、胡椒等热性食物，或在蔬菜中加些羊肉、牛肉、狗肉等温性食物。哪些方法有效预防肺心病此外，还可适当服用一些健脾胃、助消化、或调节胃肠道正常菌群的药物。要少吃脂肪，忌酒、浓茶、辛辣和浓烈的调味品。忌食能引起腹胀的食物如薯类和土豆等，忌暴饮暴食，以免增加心脏负担。

4、呼吸训练。平时多做腹式呼吸、缩唇呼吸，常年坚持能改善呼吸功能。

了解了预防肺心病的方法，大家就应该遵守，早日治疗疾病，恢复健康。

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