乳腺结节莫大意，乳腺结节好发于40岁前后，但青年或老年妇女也可见，发病时间长短不一，短的仅几天，长的十几年，多数患者无症状，那么乳腺结节有没有后遗症?一起来看看下面的介绍。
乳腺结节一般没有什么后遗症，但是它的危害不容小视，乳腺结节的危害很大，不仅仅危害着人们的生活和工作，更大的危害是对身体健康的伤害。乳腺结节作为一种非肿瘤疾病，也时刻威胁着人类的身体健康。乳腺结节要是不及时采取有效的治疗的话，不仅会影响患者们的正常生活和工作，同时还易发生乳腺良性肿瘤或恶变，危及患者生命。
通常情况下，有乳腺结节的女性常会出现乳房胀痛以及乳房肿块的临床表现，且随月经周期而发生一定的变化。乳腺结节会影响到女性的自信、情感和婚姻。要是不及时采取有效的治疗措施的话，很容易引发乳腺癌，给人们造成性命之忧。
防止乳腺结节方法
一、生情志调畅：本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。
情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。
二、适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查。平时可自己检查，左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。
三、饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒。
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